Kemoterapi - brugen af magtfulde medikamenter til at ødelægge kræftceller og forhindre kræft i at sprede sig - kan komme med mange bivirkninger, herunder træthed, følelsesløshed og prikken og hjernetåge, ifølge American Cancer Society (ACS). Og en mangel på vitamin B12 kan forværre disse og andre symptomer.
"B12 spiller en afgørende rolle inden for energi og evnen til at opbygge nye blodlegemer, " siger Megan Kruse, MD, en onkolog ved Cleveland Clinic, til LIVESTRONG.com. Læger vil måle din B12 under behandlingen for at holde øje med dit sortiment, siger Dr. Kruse.
Normale værdier for vitamin B12 kan variere fra 160 til 950 pikogram pr. Ml ifølge Sinai-bjerget. Du kan betragtes som mangelfuld, selv i den lave ende af dette interval; under ca. 170 til 250 pg / ml anses normalt for en vitamin B12-mangel ifølge Office of Dietary Supplements (ODS).
De fleste voksne bør få omkring 2, 4 mikrogram vitamin B12 pr. Dag, ca. mængden i en 3-ounce servering af dåse tun, ifølge ODS. Og det kan være det sikreste at få den daglige mængde fra mad alene, ifølge december 2019-forskning i Journal of Clinical Oncology . Undersøgelsen fandt, at patienter med brystkræft, der tog vitamin B12-kosttilskud under kemoterapi, havde en større risiko for kræftsygdom eller død end kvinder, der ikke tog B12.
Dr. Kruse siger imidlertid, at du muligvis har brug for mere B12 end hvad du får fra mad alene for at forhindre en mangel, hvis du gennemgår kemoterapibehandling, eller hvis du er anæmisk. Og hvis du har brug for yderligere vitamin B12 under kemo, kan du være en god kandidat til en B12-injektion, tilføjer hun.
Tip
Kontakt altid din læge eller onkolog, inden du supplerer B12 eller andre vitaminer for at bestemme dine personlige risici og potentielle fordele ved kemoterapi.
Her er tre måder vitamin B12 menes at muligvis hjælpe mennesker, der gennemgår kemo.
Forbedret energi
Da kemoterapi ødelægger alle celler, der vokser eller formerer sig hurtigt, også sunde celler, kan det reducere dit samlede antal røde blodlegemer, hvilket kan få dig til at føle dig træt. Da vitamin B12 er afgørende i produktionen af røde blodlegemer, kan en mangel øge trætheden yderligere.
"Vitamin B12 er en af de vitaminer, der får patienter til at føle sig godt, " siger Dr. Kruse. "Ofte hjælper patienter med at supplere det ofte bedre og øge deres energi." B12-kosttilskud kan øge produktionen af røde blodlegemer, hvilket hjælper med at forbedre symptomer forbundet med træthed, ifølge Michigan Medicine.
Sundere nerver
Kemoterapi kan forårsage skade på nervevævet kaldet perifer neuropati, hvilket kan resultere i smerter, prikken og følelsesløshed, især i hænder og fødder. Perifer neuropati fra kemo kan vare i måneder, år eller endda resten af dit liv, ifølge ACS.
Nogle undersøgelser antyder, at B-vitamintilskud kan hjælpe med at forhindre kemoterapi-induceret perifer neuropati, men der er brug for mere forskning for at bestemme, hvor godt det fungerer, og hvor meget der skal tages, ifølge en anmeldelse fra oktober 2017, der blev offentliggjort i Aktuelle Onkologirapporter .
Klarere tænkning
Mange patienter vil opleve hjernetåge - nogle gange kaldet "kemohjerne" - under kemoterapi. Dette kan involvere problemer med koncentration og hukommelse, både under og efter behandlingen, ifølge ACS.
Supplering med vitamin B12 har længe været tænkt at forbedre den kognitive funktion. Imidlertid har forskning hidtil været uomstrækkelig, og flere undersøgelser er nødvendige for at vurdere den samlede virkning af B12 på hjernetåge, ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center.
