Muskelsmerter er en almindelig sundhedsmæssig klage, der ikke kun opstår på grund af skade og betændelse i den berørte muskel, men også strukturerne omkring denne muskel, såsom sener og ledbånd. Muskelsmerter i hænder og fødder er normalt et resultat af overforbrug, belastning eller skade på den specifikke muskel. Det kan også være forbundet med andre medicinske tilstande, såsom diabetes, skjoldbruskkirtelsygdom, reumatoid arthritis såvel som muskelsygdomme såsom dermatomyositis og fibromyalgi. University of Maryland Medical Center bemærker, at muskelsmerter i hænder, fødder og andre områder af kroppen kan være svækkende og kan kræve behandling i alvorlige tilfælde.
Forstrækning af muskler
En belastning eller forstuvet muskel er en skade, der normalt skyldes, at musklen vrides eller overstrækkes under traumer eller i en sportsrelateret ulykke. Muskelstammer i hænder og fødder kan også være forårsaget af overdreven stress og gentagne bevægelser af disse led, forklarer National Institute of Arthritis, Musculoskeletal and Skin Diseases. Symptomer på en muskelforstuvning inkluderer moderat smerte, hævelse, rødme og mild begrænsning af bevægelse af disse muskler.
Muskelkramper
Muskelkramper forårsager pludselig skarp smerte ved afstivning af musklerne på grund af unormale og ufrivillige sammentrækninger, siger MayoClinic.com. Dette kan forårsage alvorlig smerte, der varer et par minutter eller mere, og som normalt lettes ved at strække den berørte muskel. Muskelkramper opstår typisk i varmere temperaturer og efter overdreven træning på grund af dehydrering, der fører til et fald i kropssalte, der er nødvendige til normal muskelsammentrækning og afslapning. Kramper i musklerne i hænderne og fødderne kan også skyldes overforbrug og unaturlig kropsholdning i lang varighed.
Tunnelsyndromer
Karpaltunnelsyndrom og tarsaltunnelsyndrom forårsager smerter i henholdsvis hænder og fødder. Disse forhold skyldes stramningen af seneskederne, der omgiver nerverne, der passerer gennem dem til ledene i hænder og fødder. Tunnelsyndromer resulterer i smerter, prikken, følelsesløshed og progressiv svaghed i de berørte muskler og kan alvorligt påvirke funktionen af hånden eller foden. Overforbrug og gentagne bevægelser i leddene kan forårsage disse tilstande. Tunnelsyndromer kan også være forårsaget af hævelse af seneskederne omkring nerverne på grund af graviditet, autoimmun sygdombetændelse, slidgigt og medicinske tilstande såsom diabetes og hypothyreoidisme.
