I modsætning til marihuana har hampseed ikke nogen indflydelse på din hjernefunktion. Hampseedolie indeholder høje niveauer af essentielle fedtsyrer, hvilket gør det til en potentielt sund tilføjelse til din diæt. Forskning i virkningen af hampseedolie på kolesterolniveauer er stadig indledende, og resultaterne er i modstrid, så det er ikke tilrådeligt at bruge hampseed oil i stedet for kolesterolsenkende råd fra din læge.
Kolesterolabsorption
Hampseed kan begrænse absorptionen af diætkolesterol, ifølge en dyreforsøg, der blev offentliggjort i "Molekyler og celler" i april 2011. Dette kan lidt sænke de samlede kolesterolniveauer, selvom kostfedt har en mere effekt på kolesterolniveauer i blodet end kolesterol i kosten. Yderligere undersøgelser er nødvendige for at kontrollere, at denne effekt også forekommer hos mennesker.
Forholdet mellem total og godt kolesterol
En undersøgelse offentliggjort i "European Journal of Nutrition" i december 2006 fandt, at indtagelse af 30 ml per dag hampseedolie i fire uger resulterede i et lavere forhold mellem total og høj densitet lipoproteinkolesterol, selvom det ikke ændrede det samlede kolesteroltal. Lavere forhold mellem total og HDL-kolesterol kan reducere din risiko for hjertesygdom.
Afbødning af virkningerne af højt kolesteroltal
Høje kolesterolniveauer kan undertiden øge blodpladeaggregationen, hvilket gør blodpropper mere sandsynlige. En diæt, der indeholder hampseedolie, kan hjælpe med at mindske denne effekt, selvom den ikke sænker kolesterolniveauer, ifølge en dyreforsøg, der blev offentliggjort i "Canadian Journal of Physiology and Pharmacology" i april 2008. Dette kan skyldes gamma linolenic acid hampseed olie indeholder. GLA er et flerumættet fedt omega-6.
Modstridende resultater
Ikke alle studier viser et potentiale for gavnlige virkninger på kolesterol på grund af brugen af hampfrøolie. At tage 2 gram hampfrøtilskud pr. Dag i tre måneder har for eksempel ikke haft nogen indflydelse på kolesterolniveauerne for deltagere i en undersøgelse, der blev offentliggjort i "Journal of the American College of Nutrition" i februar 2008. Yderligere forskning er nødvendig for at kontrollere, om hampfrøolie påvirker kolesterolniveauer.
