Tranebær, der er hjemmehørende i Nordamerika, er blevet brugt siden før-colombiansk tid som både mad og medicin. Indfødte amerikanere introducerede de tidligste europæiske bosættere for bærene, og de første kommercielle marker blev plantet i begyndelsen af 1800-tallet. I dag findes tranebær som frisk eller tørret frugt, i juice og i kapselform. En masse nyere forskning har fokuseret på de medicinske egenskaber for tranebæret, eller Vaccinium macrocarpon, og især dets virkning på urinsystemet, som inkluderer nyrerne og blæren og rørene, der forbinder dem.
Årsager og behandling af nyresvigt
Nyresvigt, også kendt som nyresygdom eller nyresvigt, kan være akut eller kronisk. Ifølge Medline Plus påvirker det mere end 2 ud af hver 1.000 mennesker i USA. De mest almindelige årsager er diabetes og forhøjet blodtryk. Når nyrefunktionen falder, bliver det sværere for dem at filtrere affald fra din krop. Dette affald opbygges i blodstrømmen og forårsager træthed, hovedpine, appetitløshed, vægttab og kløe. Du har brug for en blodprøve for at bekræfte en diagnose af nyresvigt. Nyresvigt er en alvorlig tilstand, der kræver tilsyn af lægen. Du kan også kræve receptpligtige lægemidler til behandling af ledsagende tilstande som for højt blodtryk og omhyggelig overvågning af din diæt. Mens tranebærjuice kan være en del af din diæt, forhindrer eller kurerer den ikke nyresvigt.
Tranebærsaft og urinvejsinfektion
Mens tranebærjuice ikke vil kurere nyresygdom, har det vist sig at forhindre urinvejsinfektioner eller UTI'er. Folk har længe troet, at det at drikke tranebærsaft ville kurere UTI ved at ændre surheden i din urin. Mens forskning har afkaldt denne opfattelse, tyder nyere undersøgelser på, at et specifikt phytonutrient, der kun findes i tranebærjuice, forhindrer visse bakterier i at klæbe fast på væggen i din blære eller urinvejsrør og således forhindre en infektion. Tranebærjuice løsner desværre ikke bakterier, der allerede har klæbet til disse overflader, så bakterierne vokser, og den resulterende infektion medfører en brændende fornemmelse, når du tisser. Når dette sker, skal du konsultere din læge. Den sædvanlige behandling er et antibiotikum.
Tranebærsaft og nyresten
Nyresten dannes, når der er for meget urinsyre eller calcium i din urin. De fleste er små og elimineres i din urin, men nogle er større og passerer ikke let gennem urinvejene. Hvis du har en, ved du det. De forårsager ekstrem, kontinuerlig smerte i korsryggen eller siden, kvalme eller opkast, feber og kulderystelser og muligvis blod i din urin. Tranebær indeholder en forbindelse kaldet et oxalat, som kan øge risikoen for at danne en af de mere almindelige typer af nyresten, selvom det kan hjælpe med at opløse en anden, mindre almindelig type. Hvis du er tilbøjelig til nyresten, skal du tale med din læge om at inkludere tranebærsaft i din diæt.
Andre fordele ved tyttebær
Den samme egenskab i tranebærjuice, som hjælper med UTI-forebyggelse, kan også hjælpe dig med at undgå visse mavesår, der menes at være forårsaget af en bestemt type bakterier. Tranebær har også masser af C-vitamin og andre antioxidative egenskaber, så det menes at være fordelagtigt i kampen mod hjertesygdomme og slagtilfælde. Forskere undersøger andre sundhedsanprisninger, men ingen har givet resultater endnu.
Andre risici forbundet med tyttebær
Ud over potentialet for at forårsage nyresten, har tranebærjuice en tendens til at tynde blod, så du bør bruge den forsigtigt, hvis du tager blodfortyndende medicin såsom warfarin. Tranebær indeholder salicylsyre, som er den aktive ingrediens i aspirin. Ligesom warfarin, tynder aspirin blodet, så hvis du tager aspirin regelmæssigt, skal du tale med din læge, før du føjer tranebær til din diæt. Hvis du er allergisk over for aspirin, kan du også være allergisk overfor tranebær. De fleste tranebærjuice har en masse tilsat sukker, så du skal forbruge den moderat for at undgå vægtøgning.
