Med tiden opbygges toksiner og andre kemikalier, der ikke kan fjernes, når affald opbygges i din krop. Mælkebøtte rod er et naturligt vanddrivende middel, der kan hjælpe med at fjerne vandopløselige giftstoffer fra din krop. Når det kombineres med vægttab, en sund kost med højt fiberindhold og motion, kan mælkebøtte rod hjælpe med at forbedre dit generelle helbred. Mælkebødsrot har ikke vist sig at være effektiv til behandling eller forebyggelse af medicinske tilstande. Tal med en læge, før du løber mælkebøtte.
Om mælkebøtte
Mælkebøtte, Taraxacum officinale, betragtes ofte som et irriterende ukrudt, men det spises og bruges også i urtemedicin. Ifølge University of Maryland Medical Center er mælkebøtter høje i A-, B-, C- og D-vitaminer samt kalium, zink og jern. Medicinske traditioner, herunder indianere, brugte mælkebøtter til behandling af leversygdomme, ofte forbundet med opbygning af toksiner og affald i kroppen.
Diuretika
Mælkebøtter fungerer som en potent men naturlig vanddrivende. Et vanddrivende middel er et kemikalie, der stimulerer din krop til at producere urin, hvilket fjerner vand, mineraler og affald. Diuretika er kun gavnligt, når de bruges i kort tid. Eliminering af kropsvand og vandopløseligt affald er hurtig, og den maksimale effekt opnås på kun få dage. Imidlertid kan langvarig brug forårsage dehydrering, og som et resultat føre til vandretention og høje niveauer af stresshormon.
Fjernelse af giftstoffer
Generelt er toksiner kemikalier, der kan skade din krop. De kan spises i mad eller produceres normalt af din krop eller af patogener som bakterier, svampe og vira. I henhold til Merck Manual kan metaboliserede lægemidler og andre kemikalier enten fjernes gennem urin eller fast affald. Hvis toksiner ikke kan udskilles hurtigt nok, opbevarer din krop dem i fedt eller overskydende vand til at mindske skader.
Diuretika såsom mælkebøtte rod kan hjælpe med at fjerne vandopløselige giftstoffer og eliminere overskydende kropsvand i risikoen for dehydrering. Imidlertid fjernes meget af de giftige stoffer i din krop, såsom pesticider, ikke mærkbart af diuretika. Ifølge National Institutes of Health findes der ingen undersøgelser for at evaluere effektiviteten af mælkebødsrot til nogen brug.
Advarsel
Diuretika har risikoen for svær dehydrering. Brug ikke mælkebødsrot inden sengetid, da det i høj grad øger risikoen for svær dehydrering. Nogle mennesker kan være allergiske over for mælkebøtte. Tag ikke mælkebøtte med eller diuretika eller vandpiller for at undgå dehydrering eller høje kaliumniveauer. Mælkebødsrot kan ændre, hvordan din krop behandler og eliminerer andre medicin, hvilket muligvis får dem til at stige eller mindske deres effektivitet.
