Handelsmand Joe's har en pris sæson (hvem vidste ?!), hvor det ruller den røde løber ud for deres kundefans-base favoritter.
Hvert år - det foregår 11 år og tæller, ICYMI - TJ's beder sine kunder om at stemme for deres yndlingsprodukter på tværs af forskellige kategorier fra deres gå-til-snacks til deres nr. 1-entréer. Vi deler resultaterne af dette års årlige vinder af kundevalgspriser sammen med hvilke produkter der også er diætist-godkendt.
1. Mest populære i alt: Alt undtagen Bagel-krydderier
Du får ikke noget argument her - dette har været en hæfteklam i mit krydderistag siden det blev debut for et par år siden. Det går på alt fra laks til avokado toast.
Ingredienserne inkluderer sesamfrø, havsaltflager, tørret hakket hvidløg, tørret hakket løg, sorte sesamfrø og valmuefrø - hvad er det ikke at elske? Nøglen er dog at se dine dele. En teskefuld krydderi har 320 milligram, hvilket er ca. 10 procent af dine daglige behov.
2. Mest populære entré: Mandarin Orange Chicken
Ingredienslisten på denne er ikke fantastisk: Det anvendte kød er stærkt forarbejdet mørkt kyllingekød, og den vigtigste ingrediens i saucen er sukker.
Bytten: I stedet skal du prøve TJ's Butter Chicken, en runner-up i kategorien Favorite Entrée. Det har mindre sukker - kun 2 gram mod 6 gram i Mandarin Orange Chicken - og den første ingrediens er kyllingebryst, efterfulgt af hele skrællede tomater og løg. Den leveres også med basmatiris, så det er en alt-i-en, mens fan-favoritten ikke gør det.
3. Mest populære Vegan / vegetarisk vare: Blomkål Gnocchi
Blomkålen Gnocchi er både en shopper- og diætist-favorit. En kop traditionelle gnocchi har omkring 260 kalorier, 55 gram kulhydrater og 2, 5 gram fiber. TJ's cauli-version har på den anden side kun 140 kalorier, 22 gram kulhydrater og 6 gram fiber.
Plus, du får faktisk i flere grøntsager - blomkål er den vigtigste ingrediens i dette lys. De fleste af os, som i 90 procent af amerikanerne, spiser ikke nok frugt eller grøntsager, som rapporteret af CDC. Og at tilføje dette valg til din næste Trader Joe's træk hjælper måske bare dig med at snige mere grønt ind i din måltidsplan.
4. Mest populære søde godbid: mørk chokolade jordnøddesmør kopper
Selvom dette spin på Reese's kopper muligvis smager godt, er det højt med mættet fedt (en portion giver 30 procent af det anbefalede daglige indtag takket være kakaosmør i chokolade) og indeholder palmeolie, som ikke er fantastisk til miljøet eller dyrelivet, fordi sourcing bidrager til afskovning, som forklaret af World Wildlife Fund.
Bytten: I stedet skal du prøve TJ's Mini 100-kalorie, 70 procent mørke chokoladebarer - de er stadig høj med mættet fedt, men er fri for palmeolie.
5. Mest populære snack: Gryde chips
Disse kan sammenlignes med kartoffelchips, så de ikke får tommelfingrene op fra ernæringsmæssigt synspunkt. Der er så mange andre sundere og velsmagende snackmuligheder på TJ's.
Bytten: I stedet for klippechips, prøv Organic Popcorn With Olive Oil eller Zesty Nacho Kale Chips. Når det er sagt, hvis du har lyst til plantainchips, kan du nyde dem i moderate mængder - eller endnu bedre, så brug dem som et køretøj til at få i andre sundere fødevarer som en bønnedip eller hummus.
6. Mest populære drik: Ikke-mejeriprodukter, der ikke er mejeriprodukter
Handler Joe's har faktisk to ikke-mejeriprodukter, og selvom begge er gode, vinder den hyldestabile version ernæringsmæssigt. Ingredienslisten til denne er enkel: vand og hydrolyseret havre. Den nedkølede, letfordærvelige version har flere fortykningsmidler og tilsætningsstoffer.
De er begge ernæringsmæssigt sammenlignelige med andre populære havremælkemærker, men de koster meget mindre - bare $ 3, 99 for 64 ounces karton sammenlignet med mere end $ 5 for andre mærker og $ 2, 29 for en 32 ounce karton sammenlignet med $ 4, 49 for andre mærker.
7. Mest populære producer: Teeny Tiny Avocados
Producer med indbygget delkontrol? Dette er et af de bedste valg af Customer Choice Awards. Disse poser med små små avokadoer, også kendt som "single-serve Hass-avokado" som beskrevet af Trader Joe's, kan også hjælpe med at skære ned på madaffald, fordi du ikke kaster resterende avokado i køleskabet til at blive brunt.
Du får seks avocados pr. Taske (ca. $ 2, 99 pr. Taske), så du ønsker at holde øje med, hvordan de hurtigt modnes.
Tip
8. Mest populære ost: Uventet Cheddar-ost
Dette er en ost, vi kan få bagved. Som andre oste, vil du spise dem i moderate mængder på grund af deres mættede fedtindhold. Og takket være den stærke og overraskende smag spiser du måske mindre uden for stor indsats.
"Uventet-ness" her er, at den gamle cheddar tager ældre parmesan-smag, der pakker mere umami. Ingredienslisten er også enkel: pasteuriseret mælk, ostekulturer, salt og enzymer.
