Fade strækmærker, når du taber dig?

At tabe sig kan være en stor præstation, og hvis du har formået at reducere din vægt, skal du være tilfreds. Du vil sandsynligvis nyde forbedret sundhed, bedre udseende og mere energi. Hvis du dog har strækmærker, er det tid, ikke vægttab, der vil gøre den største forskel i deres udseende.

At tabe sig kan forbedre dit helbred, men det ændrer ikke dine strækmærker.

Identifikation

Strækmærker er forbundet med at bære ekstra vægt, fordi de vises, når din hud bliver tvunget til at strække sig ud over dens naturlige evner, hvilket medfører, at der dannes røde eller lilla hævede ar på overfladen af huden, hvor kollagenet nedenfor er blevet beskadiget, forklarer TeensHealth, en online informationsressource til sundhed og forældre vedligeholdt af Nemours Foundation. Selvom at gå på vægt, inklusive vægtøgning i graviditeten, er en almindelig årsag til strækmærker, kan strækmærker også være forårsaget af vækstspor, muskelvækst, brystudvikling og nogle medicin.

Betydning

Strækmærker er forårsaget af beskadiget kollagen, men det at tabe sig kan ikke reparere beskadiget kollagen, så arene forsvinder ikke, når du kaster pund. Hvis du har tabt dig og synes, at dine strækmærker er mindre mærkbare, er det sandsynligvis fordi at tabe sig kan tage tid, og de fleste strækmærker falmer markant med tiden går, forklarer University of Maryland Medical Center.

Overvejelser

Det er umuligt at slippe af med strækmærker helt, uanset om du taber eller ej, men at tabe sig kan hjælpe dig med at føle dig bedre omkring din krop - og derfor mindre selvbevidst om dine strækmærker. Du kan også bruge tonet body lotion eller selvbruning for at gøre strækmærker mindre mærkbare, bemærker TeensHealth.

Ekspertindsigt

Selvom det at tabe sig ikke påvirker dine strækmærker, er der et par ting, der kan gøre dem mindre synlige. To til seks sessioner med pulserende farvestoflasersessioner kan føre til en forbedring på 25 til 75 procent i udseendet af strækmærker, ifølge Patricia Farris, klinisk adjunkt i dermatologi ved Tulane University, i "O, The Oprah Magazine." Fire eller fem behandlinger af fraktioneret ikke-negativ laser kan muligvis forbedre udseendet af strækmærker med så meget som 50 procent, siger Anne Chapas, assistent klinisk professor i dermatologi ved NYU School of Medicine, i "O, The Oprah Magazine."