Påvirker det at tage kreatintilskud kreatininniveauet i urinen?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Kreatinintest bruges ofte af din læge som en hurtig og nem måde at kontrollere din nyrefunktion. Kreatintilskud bruges af atleter og fitnessentusiaster til at hjælpe med muskelvækst og øge kortsigtet udholdenhed. Kreatin produceres naturligt af din krop og opdeles i kreatinin. Tilskud, der indeholder høje niveauer af kreatin, kan kunstigt forhøje niveauerne af kreatinin i dit blod og urin.

Kreatin kan forhøje kreatininniveauet i blod og urin.

Kreatin

Kreatin er et naturligt produkt af aminosyre i din krop. I dine muskler oplades kreatin med energi ved kemisk at forbinde det til en fosfatgruppe og fremstille fosfocreatin. Under intens, kortvarig træning - såsom vægtløftning eller sprint - bruges fosfocreatin til hurtigt at regenerere muskelenergi, men er opbrugt inden for ca. 10 sekunder. Det er ikke klart, at kreatintilskud kan øge muskelkreatinniveauer hos raske mennesker, ifølge University of Maryland Medical Center.

Creatinin

Kreatinin i sig selv er ikke giftigt for din krop; Et højt kreatininiveau indikerede, at dine nyrer ikke filtrerer affald, hvoraf nogle kan være giftige. Kreatinin produceres ved nedbrydning af kreatin eller phosphocreatin af dine muskler. Under normale forhold producerer din krop kreatinin i en konstant hastighed. Kreatinin filtreres ud af dit blod af dine nyrer og fjernes via urin.

Kreatinin-niveauer

Din læge vil måle kreatininniveauer i dit blod sammen med mange andre test, når du overvåger din nyrefunktion. Måling af kreatinin-niveauer i blodet gør det muligt for din læge let at kontrollere, om dine nyrer effektivt filtrerer affald ud. Hvis kreatinin-niveauerne er høje, kan dine nyrer blive nedsat og filtrere langsomt affald, så affaldsprodukter som creatinin kan opbygges i din krop. Kreatininniveauer i din urin vil være lavere end normalt, hvis du har nedsat nyrefunktion.

Kreatin og kreatinin

Påvirker det at tage kreatintilskud kreatininniveauet i urinen?