Overbelastning i brystet er ofte et symptom på en øvre luftvejsinfektion. Luft strømmer til dine lunger gennem bronchialrør, som indeholder membraner, der producerer slim for at beskytte mod irritation. Hvis dine bronchiale rør bliver betændte, producerer membranerne overskydende slim, hvilket forårsager overbelastning i brystet. Forskellige medicin over-the-counter hjælper med at behandle overbelastning i brystet, eller du kan prøve et hjemmemiddel, såsom honning. Mælk lindrer ikke overbelastning, men det forværrer heller ikke symptomerne.
Honning
En undersøgelse fra 2007 indikerer, at honning kan hjælpe med at lindre symptomer forbundet med overbelastning i brystet. Undersøgelsen, der blev offentliggjort i "Arkiv for pædiatrisk og ungdomsmedicin, " undersøgte honningens virkning på hoste sammenlignet med hostehindrende hoste. Børn i alderen 2 til 18 år fik enten en enkelt dosis honning eller honning-aromatiseret dextromethorphan, eller de modtog ingen behandling. Forskere fandt, at de børn, der blev behandlet med honning, havde mest lindring af deres symptomer.
Mælk
University of Maryland Medical Center rapporterer, at der ikke er noget, der tyder på, at mælk eller andre mejeriprodukter øger eller forværrer slim i forbindelse med overbelastning i brystet. Imidlertid lindrer mælk heller ikke symptomerne. Mælk indeholder aminosyren tryptophan, som hjælper med at hjælpe i søvn. Hvis overbelastningen i brystet får dig til at sove, kan et glas varm mælk hjælpe.
anbefalinger
Blanding af honning med varm citronsaft kan hjælpe med at lette ondt i halsen, der kan ledsage din bryststop. Hoste om natten er et almindeligt symptom på overbelastning i brystet. At tage 2 teskefulde honning før sengetid kan hjælpe med at lindre hoste. Du kan også blande de 2 teskefulde honning i en varm drik, såsom mælk, hvis du ikke er i stand til at tage honningsletten. Varm drikke kan hjælpe med at lette overbelastning af brystet på grund af den varme damp.
Forholdsregler
Rådfør dig med din læge, hvis du har overbelastning i brystet. Selvom bryststopning ofte er et symptom på en øvre luftvejsinfektion, kan det også være et tegn på mere alvorlige luftvejssygdomme såsom astma, kronisk obstruktiv lungesygdom eller lungekræft. Hjertesygdom kan også forårsage overbelastning i brystet. Mælk og honning kan være et effektivt hjemmemiddel; dog ikke give honning til børn under 1 år. En sjælden, men alvorlig form for madforgiftning, kendt som spædbørns botulisme, kan forekomme hos spædbørn, der indtager honning.
