Hvis din læge har bestilt en stresstest, træner du på løbebånd - lige midt i eksamenslokalet. En stresstest er designet til at måle aktiviteten i dit hjerte, når du træner. Din hjerterytme måles, hvilket kan hjælpe med at bestemme, om du har nogle hjerteproblemer, eller hvor hårdt du kan udøve dig selv, når du udøver fysisk aktivitet. Stresstest varer cirka 15 minutter og kan give din læge værdifuld indsigt i hjertets funktion.
Testformål
En stresstest kan bruges til at bestemme en række tilstande, såsom koronararteriesygdom. Det kan også vise effektiviteten af behandlingen af personer med koronar arteriesygdom eller en persons risiko for et hjerteanfald. Stresstest bruges ofte til at hjælpe med at give diagnoser for dem, der lider af brystsmerter, svimmelhed eller åndenød. Du kan også gennemgå en stresstest for at bestemme et sikkert træningsniveau for dig.
Hvilende puls
Inden du begynder din stresstest, vil en tekniker tage din hvilepuls. Det kan bestemmes manuelt - teknikeren kan kontrollere din puls ved at placere to fingre på dit håndled eller hals og tælle antallet af gange dit hjerte slår pr. Minut. Det kan også bestemmes ved hjælp af et elektrokardiogram bestilt af din læge inden din stresstest. Et elektrokardiogram måler hjertets aktivitet ved hjælp af elektroder på sensorer placeret på din hud. En normal puls for en voksen - 18 år og ældre - hviler på 60 til 100 slag pr. Minut. For et barn er en normal hvilepuls 70 til 100 slag pr. Minut.
Test hjerterytme
Når du gennemfører din stresstest ved at gå i forskellige hastigheder som indikeret af teknikeren i hele din test, overvåges din hjerterytme ved hjælp af elektroder. Den faktiske hjertefrekvens afhænger af den fysiske tilstand, du er i, og hvis du har underliggende sundhedsmæssige problemer. En stresstest kan også hjælpe med at bestemme den maksimale hjertefrekvens, din krop kan opnå under træning. Efter din stresstest vil din læge diskutere din målpuls og din træningsmængde.
Overvejelser
Husk, at gennemsnitlige hjertefrekvenser - både hvile og maksimal - kun er gennemsnit. Din hjerterytme falder muligvis ikke i det normale interval, hvilket ikke nødvendigvis betyder, at du har grund til bekymring. For eksempel, hvis du er en atlet, vil din hvilepuls sandsynligvis være langsommere end gennemsnittet. Diabetes, højt blodtryk og visse medicin øger din hjerterytme. Spørg din læge om spørgsmål eller bekymringer, du har.
