Statin-lægemidler som Lipitor, Crestor og Zocor er blandt de mest almindeligt ordinerede lægemidler i verden. Læger starter patienter på statiner, når det samlede kolesterol og lipoproteinkolesterol med lav densitet - det "dårlige" kolesterol - er for højt. Sjældent forekommer bivirkninger, der resulterer i, at folk er nødt til at afbryde statiner. Andre beslutter, at de ikke ønsker at tage et lægemiddel resten af deres liv, og har brug for en proces for at komme af. Da statiner imidlertid er mere effektive end alternativerne, skal mere end et af alternativerne kombineres for at nå det samme kolesterolsenkende mål, og hele processen skal overvåges af en læge.
Trin 1
Få din læge tilladelse. Din læge, der ordinerede statinlægemidlet, skal være opmærksom på, at du vil stoppe. Planlæg en aftale for at gennemgå de livsstils- og / eller stoftrin, du har til hensigt at tage, før du stopper statinen. Gennemgå planen sammen, og kom til enighed om en tidslinje.
Trin 2
Start livsstilsændringer. Det nationale kolesteroluddannelsesprogram anbefaler, at du træner mindst 30 minutter om dagen, fem eller flere gange om ugen, begrænser diætkolesterol til mindre end 200 mg / dag og mættet fedt til mindre end 7 procent af de samlede kalorier og taber sig. Tilsætning af fødevarer, enten forstærket med phytosteroler eller psyllium, og dem, der indeholder naturlige opløselige fibre såsom hele havre og byg, er alle velbeviste midler til moderat sænkning af kolesterol.
Trin 3
Afbryde receptpligtig statin, når de terapeutiske livsstilsændringer er på plads i cirka to måneder. Seks til otte uger senere skal dine blodlipider testes af din læge for at se, hvor vellykket overgangen har været.
Trin 4
Overvej enten at tilføje et ikke-statin-lægemiddel eller genstarte statinet, hvis totalcholesterol og / eller LDL-kolesterol er flyttet tilbage i risikosektoren som bestemt af din læge. Hvis delvis kontrol blev opnået, kan en lavdosis statin være tilstrækkelig. Ikke-statin-medikamenter inkluderer niacin, ezetimibe og cholestyramin. Test igen blod seks til otte uger efter dette andet sæt af interventioner.
Tip
Ved hvad dit kolesterol og LDL-kolesterol var, før du begyndte at tage statin-medikamentet og derefter. Hvis du ikke har disse oplysninger hjemme, skal du anmode om det fra din læge. Din læge skal være i stand til at anbefale en registreret diætist, der kan gennemgå dine planer for at reducere mættet fedt og kolesterol i din diæt, og tilføje opløselig fiber og fytosteroler.
Advarsel
Afbrydelse af et statinlægemiddel kan resultere i en stigning i C-reaktivt protein, en indikator på øget risiko for hjerteanfald. Undgå produkter til alternativ medicin såsom rød gærris eller ikke-receptpligtig niacin, der hævder eller udleder evnen til at sænke kolesterol.
