Portvin er en mørk, sød rødvin, der typisk nydes til dessert. Ægte portvin kommer fra Douro-dalen i Portugal og får sit navn fra byen Porto, ifølge IntoWine-webstedet.
Kalorier
En portionvin på 3, 5 ounce indeholder 154 kalorier ifølge webstedet Modern Wine Cellar. Til sammenligning har et 5 ounce glas rød bordvin 124 kalorier.
Andre næringsstoffer
Dit 3, 5 ounce glas Port indeholder 14 gram kulhydrat og 14 gram alkohol. Port betragtes som befæstet vin, det vil sige, den indeholder tilsat alkohol, såsom destilleret brandy, rapporterer stedet om moderne vinkælder og hæver sit kalorieindhold.
Vægttab
Du kan undgå alkohol for at begrænse dit kaloriindtag. En langvarig undersøgelse fra Brigham og Women's Hospital i Boston viste, at kvinder, der drak et eller to glas vin dagligt, fik mindre vægt end kvinder, der undlod at stemme over en periode på næsten 13 år, rapporterer New York Daily News. Dette fund var ikke sandt for mænd. Selvom det stadig er uklart, hvorfor vindrikkere fik mindre pund, er en teori, at folk, der drikker vin, kan nedbryde alkohol ved at omdanne ekstra energi til varme i stedet for fedt.
