Gastrisk bypass-operation udføres for personer, der ønsker at miste en væsentlig mængde vægt. Efter operationen reduceres din mave betydeligt i størrelse, og det er vigtigt at overvåge dit fødeindtag nøje. Spise for meget sukker i en portion kan føre til flere komplikationer såsom kvalme, opkast og dumping syndrom. Kontakt din sundhedsudbyder eller registreret diætist for dine specifikke ernæringsmæssige retningslinjer baseret på din tilstand.
Anbefaling af sukker
Personer, der har gennemgået gastrisk bypass-operation, bør begrænse deres sukkerindtag til højst 10 g sukker pr. Portion, anbefaler Rush University Medical Center. Det svarer til 2 1/2 tsk. sukker pr. portion. University of Ohio Medical Center anbefaler at fokusere på sukkerfrie produkter, der giver mindre end 5 g sukker pr. Portion. Du bør spise 4 til 6 små måltider om dagen, der indeholder mange proteiner og har meget fedt og sukker.
Sukker og gastrisk bypass
Spise for meget sukker i en portion kan resultere i, at overskydende sukker "dumpes" i din tarm. Dette er kendt som Dumping syndrom, og det kan forekomme så tidligt som 10 minutter efter at have spist. Tegn og symptomer forbundet med dumpingsyndrom inkluderer svaghed, kvalme, krampe og diarré. Ohio State University Medical Center anbefaler at lægge sig i 30 til 60 minutter ved det første tegn på dumpingsyndrom. Hvis dine smertefulde symptomer vedvarer, skal du søge lægehjælp.
Acceptable fødevarer
Undgå stærkt forarbejdede fødevarer med tilsat sukker, og fokuser på friske fødevarer med naturlige sukkerarter. Eksempler inkluderer friske frugter, grøntsager, fuldkorn og mejeriprodukter. Forbruge 5 portioner frugt og grøntsager dagligt. Vælg fedtfri mejeriprodukter. Undgå helt slik eller koncentreret mængde sukker. Eksempler inkluderer bordsukker, slik, honning, småkager, kager og andre bagværk. Sødede drikkevarer og læskedrikke med sukker skal også undgås. Læs etiketter omhyggeligt og undgå produkter med følgende som hovedbestanddel - sukker, saccharose, honning, majs sirup, fructose eller dextrose. Foruden sukker skal du undgå sukkeralkoholer, der findes i mange fødevarer, såsom sorbitol, malitol og mannitol.
Kostovervejelser
Tag små bid, og tygg grundigt din mad inden du sluger. At skære din mad i mindre stykker hjælper dig med at sluge dem. Stop straks med at spise, når du begynder at føle dig fuld. For meget væske kan også forårsage dumping-syndrom. Forbruge 48 til 68 oz. væske hver dag eller 6 til 8 kopper. Har ikke væske med dine måltider.
