De fleste mennesker har brug for 50 procent mere ilt, end de får for optimal funktion og sundhed, ifølge en rapport fra 2009 fra Bio-Tech News. Nogle fortalere mener, at stabiliserede iltmolekyler i flydende kosttilskud kan genopfylde din iltforsyning og fremme den effektive stofskifte og øget energi, der er nødvendig for at opretholde en sund vægt og aktiv livsstil. Der findes imidlertid utilstrækkelig videnskabelig dokumentation til at bevise, at flydende ilt øger din iltforsyning, reducerer vægten eller giver sundhedsmæssige fordele.
Flydende ilt
Stabiliseret flydende ilt indeholder stabiliserede iltmolekyler, der er identiske med iltmolekylerne, der bruges i respirationsprocessen, ifølge webstedet Stabilised Oxygen. Anbefalede formler indeholder opløst ilt i en opløsning af små mængder bordsalt eller natriumchlorid, spormineraler som iod og zink og destilleret vand. Tilhængere af flydende ilt viser sine mange sundhedsmæssige fordele, herunder dets evne til at bekæmpe infektioner, fjerne toksiner fra kroppen, lindre hovedpine og reducere jetlag. Du kan få flydende ilttilskud fra adskillige leverandører på Internettet.
Vægttab
Det antages, at stabiliseret flydende ilt absorberes øjeblikkeligt i blodbanen og transporteres til alt kropsvæv for at øge stofskiftet og øge energien. Metabolisme, den biokemiske proces, som kroppen bruger til at omdanne næringsstoffer til energi, kombinerer ilt med de kalorier, du spiser for at producere energi. Den tilsatte energi, der fås fra et flydende ilttilskud, kan hjælpe dig med at forbrænde kalorier og tabe dig, fordi din udholdenhed og udholdenhed forbedres, når du deltager i aerobe aktiviteter såsom hurtig gåture, jogging og løb, samt styrketræningsaktiviteter som vægtløftning. Flydende ilt antages at øge din bedring fra anstrengende træning med 50 procent og vinder popularitet blandt atleter, sportstal og vægttræner, ifølge Bio-Tech News. Stabiliseret flydende ilt kan også genopfylde iltmangel i træthed og åndenød, som hindrer din evne til at forblive aktiv og tabe sig.
Dosis
For generelle sundhedsmæssige fordele skal du tage 20 dråber stabiliseret flydende ilt tre gange dagligt i rent vand. Under atletisk træning eller perioder med intens træning skal du tage 20 til 30 dråber dagligt og for at øge din udholdenhed og energi skal du tage 20 dråber tre gange om dagen, ifølge webstedet Stabilised Oxygen. En stabiliseret flydende iltleverandør, Aquagen, anbefaler at tage 15 til 20 dråber af det stabiliserede flydende iltprodukt i et glas vand tre gange dagligt, 30 minutter før spisning eller to timer efter at have spist.
Overvejelser
I henhold til en rapport fra 2000 fra Bio-Tech News betragtes stabiliserede og pH2-afbalancerede flydende iltformler indeholdende natriumchlorid som sikre og ikke-toksiske, når de tages oralt eller placeres på huden. Nogle formler på markedet indeholder imidlertid natriumchlorit, en anden form for salt, som kan forårsage alvorlig skade ved kontakt med hud og slimhinder. Derudover anbefaler Bio-Tech News, at man ikke bruger flydende iltprodukter, der indeholder brintperoxid. Konsulter din læge, før du bruger et stabiliseret flydende iltprodukt til vægttab.
