Et forsætligt vægttab ledsaget af svimmelhed kan indikere, at du taber dig på en usund måde, såsom at følge en tætheddiæt eller en diæt med stærkt begrænsede kalorier. Utilsigtet vægttab med svimmelhed kan være et tegn på en alvorlig medicinsk tilstand. Hvis du har vægttab og svimmelhed, skal du sørge for at få tilstrækkelig ernæring og tilstrækkelig samlede kalorier. Hvis symptomerne vedvarer, skal du kontakte en læge for at bestemme årsagen.
Svimmelhed og slankekure
Hvis din vægttabindsats ledsages af følelser af svimmelhed eller svaghed, er det sandsynligt, at du ikke taber vægt på en sund måde. Diæter med kraftigt reducerede kalorier, eller såkaldt detox eller fastende diæter, der helt eliminerer visse næringsstoffer, kan få dig til at føle dig svimmel fra dehydrering eller underernæring. At opleve svimmelhed, når man bruger diuretika og afføringsmidler for at tabe sig, kan også indikere dehydrering eller en ernæringsmangel. En sund kost til vægttab indeholder afbalanceret ernæring og ikke mindre end 1.200 kalorier om dagen for kvinder og 1.500 kalorier for mænd.
Spiseforstyrrelser
I ekstreme tilfælde kan usund slankekure, der forårsager vægttab og svimmelhed, indikere en spiseforstyrrelse såsom anoreksi eller bulimi. Symptomer på spiseforstyrrelser inkluderer selvsult, overdreven træning, unormalt kropsbillede, lavt blodtryk, fladt humør, uregelmæssig hjerteslag og dehydrering. Hvis du eller en elsket en taber hurtigt som et resultat af en selvpålagt diæt eller har en usund optagelse af vægt, er det vigtigt at søge medicinsk behandling.
hypoglykæmi
Utilsigtet vægttab
Utilsigtet vægttab ledsaget af svimmelhed kan indikere en alvorlig medicinsk tilstand som kræft eller AIDS. Kontakt straks din sundhedsudbyder, hvis du har utilsigtet vægttab ledsaget af svimmelhed eller andre symptomer, eller hvis du har mistet mere end 5 procent af din kropsvægt over 12 måneder eller mindre og ikke er sikker på, hvorfor.
