Diabetes er kendetegnet ved kroppens manglende evne til at producere insulin eller at bruge det effektivt til at kontrollere blodsukkerniveauet. Højt blodsukkerniveau kan skade forskellige kropssystemer. Lavt blodsukker kan imidlertid medføre mere øjeblikkelige problemer og skal rettes for at forhindre alvorlige komplikationer som anfald, bevidstløs og død. Nøglen til behandling af lavt blodsukker er opmærksomhed om symptomer, årsager og forebyggende foranstaltninger.
Symptomer
Lavt blodsukker kan karakteriseres ved at vågne op med en hovedpine midt på natten eller tidligt om morgenen, pyjamas fugtig fra sved og generel kvalme og rystelse. Du kan se meget bleg ud og føle dig meget vred eller forvirret. Dine læber kan prikke eller føle sig ringet af en summende fornemmelse. Du kan være ekstra sulten eller føle dig som om du er ved at gå ud, når du står op.
Behandling
American Diabetes Association anbefaler at behandle et lavt blodsukkerniveau om morgenen med 15 g kulhydrat. Appelsinsaft eller glukosetabletter bør løse problemet. Candy er en anden mulighed, men fedtet i chokolade gør, at det tager længere tid, før sukkeret optages i blodbanen. Fire ounces soda vil også hjælpe; det kan dog ikke være diæt soda, da det ikke har kulhydrater i det. Forsøg ikke at overskride 15 g kulhydrat, fordi det at spise mere kan forårsage hyperglykæmi.
Stram kontrol
Stram diabetisk kontrol refererer til at holde dit blodsukkerniveau så tæt på det normale som muligt til enhver tid for at forhindre eller forsinke diabetiske komplikationer. Før måltider skal målblodsukkerniveauet være mellem 70 og 130 mg / dL og stige til under 180 mg / dL to timer efter start af et måltid, ifølge American Diabetes Association. Øvelse af stram diabetisk kontrol kan producere et lavt blodsukker om morgenen. En læge kan justere dine medicin og kost for dig, hvis dette sker.
Overvågning
Overvågning af blodsukkerniveauer er en vigtig del af kontrollen af diabetes og forebyggelse af lavt blodsukker. (Ref 4) Test, før du går på pension om aftenen, især hvis du har trænet kraftigt i løbet af dagen, for at sikre, at dit blodsukkerniveau ikke allerede er lavt. Test dit blodsukkerniveau, når du vågner op om morgenen, inden du tager din medicin. At tage diabetesmedicin uden test først kan forårsage farligt lave blodsukkerniveauer.
