At drikke appelsinsaft med morgenmad er en langvarig amerikansk tradition. Det har lige den rigtige mængde sødme, masser af C-vitamin og hjælper med at vaske de morgenmedisiner ned. De seneste undersøgelser rapporterer imidlertid, at appelsinjuice sammen med grapefrugt og æblejuice faktisk kan hæmme absorptionen af mange medicin. Så selvom godheden med appelsinsaft stadig nærer din krop, er du muligvis nødt til at ændre den måde, du nyder den på.
Beviser
I 1980'erne fandt David Bailey, Ph.D., professor i medicin og farmakologi ved University of Western Ontario, at frugtsaft væsentligt øgede effektiviteten af at få blodtryksmedicin, felodipin, ind i blodomløbet. Men siden da viste andre forskere, at saften faktisk hæmmede andre medicin. Bailey gennemførte flere undersøgelser, der faldt mere på linje med andre studieresultater. Ifølge Mercy Health Plans præsenterede Bailey sine nye resultater i 2008.
Mekanisme
Resultatet af en nylig undersøgelse viste, at hesperidin, et kemikalie isoleret i appelsinsaft, reducerede absorptionen af det antihypertensive lægemiddel celiprolol i tarmen hos rotter. Andre undersøgelser fandt, at et andet kemikalie involveret i malabsorption også findes i appelsinsaft. Det har egenskaberne naringin, en forbindelse, der giver en syrlig smag, også findes i grapefrugt. Specifikt blokerer disse naringinlignende forbindelser absorption af lægemidlet i tyndtarmen.
Berørte medicin
Efterhånden som tiden går viser det sig mere bevis på, at appelsinsaft påvirker absorptionen af mange medicin negativt. Disse medikamenter inkluderer blodtrykssænkende medicin, herunder betablokkere atenolol, celiprolol og talinolol. Effektiviteten af høfeberbehandlingen fexofenadin påvirkes også af at drikke appelsinsaft. En anden undersøgelse sammenlignede tre grupper af voksne, der tog et antacida, Aludrox, i sig selv med appelsinsaft eller med mælk. Grupperne blev sammenlignet for aluminiumabsorption. Forskerne fandt der en markant højere absorptionshastighed i gruppen, der tog antacida med appelsinsaft end med mælk eller i sig selv. I dette tilfælde viste resultaterne, at appelsinsaft øgede mængden af aluminium, der kom ind i kroppen, en skadelig virkning.
anbefalinger
Medmindre du har en anden grund til at undgå appelsinsaft, skal du ikke undlade at nyde den uden dine medicin. Det leverer vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Du skal tage dine medicin på tom mave med et glas vand. Lægemidler, der forstyrrer maven, får en advarsel på deres etiketter, hvis du har brug for at tage dem sammen med mad eller mælk. Generelt hjælper et køligt glas vand med at sprede lægemidlet hurtigere i maven. Sips hjælper ikke helt med opløsningen. Spørg din læge eller apoteket, før du kombinerer flere lægemidler.
