Monster energidrikke markedsføres som en drik, der øger energiniveauet. Disse drikkevarer fås i forskellige smagsvarianter, såsom toffee, mokka, te og frugt, og de fås i regelmæssige såvel som sukkerfri versioner. Afhængig af hvilken sort du vælger, indeholder disse produkter forskellige kilder til koffein, et naturligt stimulerende middel. Bivirkninger ved forbrug af store mængder koffein eller andre stimulanser kan omfatte angst, søvnløshed og mave-tarmproblemer.
Monster Energy Drinks
Monster energidrikke indeholder en række ingredienser, hvoraf flere finder du i alle deres energidrikke. Disse inkluderer panax ginseng, koffein, guarana, L-carnitin og taurin. Størstedelen af den påståede energi, der fremkaldes efter at have drukket en af disse drikkevarer, kan tilskrives koffein, som også findes i guarana. Mærket en energiblanding af virksomheden, denne blanding af urter og stimulanter udgør 2.500 milligram i en enkelt portion Monster Energy Drink.
Diarré forklaret
Diarré er ifølge det nationale institut for diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme oplevelsen af løs og vandig afføring mindst tre gange om dagen. Dette skyldes, når væggene i dit kolon ikke optager nok væske til at danne en normal tarmbevægelse. I stedet forbliver væsken i fordøjelsessystemet, hvilket forårsager de løse tarmbevægelser. Virus og bakterier kan forårsage diarré, ligesom mad allergener som mælk for nogle mennesker kan.
Monsters forhold til diarré
Visse stoffer og kombinationer af ingredienser, såsom dem, der findes i Monster Energy Drinks, kan også bidrage til diarré hos nogle mennesker. Mængden koffein, der typisk findes i disse drikkevarer, kan svare til 14 dåser cola ifølge Johns Hopkins Medicine. Ifølge National Federation of State High School Associations kan et højt indhold af kulhydrater og koffein i energidrikke føre til mave-tarmforstyrrelser, inklusive diarré. En del af denne virkning tilskrives den milde vanddrivende evne hos koffein, der holder væske i fordøjelseskanalen, hvilket forårsager vandig løs afføring.
Behandling og overvejelser
Den nemmeste måde at undgå diarré fra energidrikke er at undgå at drikke disse drikkevarer. Hvis du nyder Monster Energy Drinks, kan indtagelse af dem i moderate mængder hjælpe med at reducere episoder med løs, lømende afføring. Derudover kan medicin mod diarré også hjælpe med at behandle diarré, hvis det er nødvendigt, men bør ikke anvendes kontinuerligt. Hvis du mener, at du kan være følsom over for virkningen af urterne i Monster Energy Drink, kan du overveje at drikke en koffeinholdig drik som iste i stedet.
