Overbelastning i brystet, der er forårsaget under graviditeten, er normal og bør ikke forårsage skade på dit voksende foster. Mens det til tider er ubehageligt, forårsager trængsel normalt ikke andre problemer under graviditeten, medmindre det er forbundet med en anden sygdom. Brug af retsmidler til at lindre overbelastningen kan give tilstrækkelig lettelse til at gøre din overbelastning mindre irriterende.
Årsager
Hormonelle ændringer forårsager overbelastning under graviditet, ifølge March of Dimes. Når du er gravid, øges din blodforsyning fra stigningen i hormonerne østrogen og progesteron, hvilket kan få næsemembranerne til at svulme op. Når næsevejene kvælder, tørrer de lettere ud. Overbelastning alene under graviditet er normalt ikke et symptom på nogen anden sygdom, men symptomer såsom hoste, ondt i halsen, ømmer og smerter eller feber kan indikere, at du har forkølelse eller influenza.
Varighed
Da næseoverbelastning under graviditet ikke virkelig er en forkølelse, men et symptom på graviditet, er det langvarig. Nasal trængsel kan begynde allerede i første trimester og fortsætte, indtil du føder babyen. Så længe du ikke har andre symptomer, behøver du ikke at behandle overbelastningen, men du kan måske føle dig bedre, hvis du bruger løsninger til at give en vis lettelse fra overbelastningen.
Lettelse
Kør en luftfugter med varmt tåge på dit værelse, når du sover om natten for at øge fugtigheden i rummet og lindre din overbelastning. Læg en ekstra pude under dit hoved om natten for at forhindre slimet i at blokere dine luftveje. Forøg dit væskeindtag for at hjælpe med at fugte dine nasale passager. Saltvanddråber er en anden måde at fugte næsevejene på, men brug ikke dekongestantia eller medicinske dråber uden først at konsultere din læge.
Andre overvejelser
Tørhed i næsen kan også få din næse til at bløder lettere, især i vintermånederne, hvor luften også er tørrere. Hold hovedet op og læg tryk på næseborene for at stoppe næseblødning. Påføring af en ispakke på næsen indsnævrer blodkarene og kan stoppe blødningen.
