Næringsfakta for dasani vand

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Dasani, et mærke af renset, flaskevand, kan købes i en række størrelser, fra 16, 9 ounce til 1, 5 liter. Ud over almindeligt vand tilbyder Dasani citron-, jordbær-, drue- og bringebærsmag. For at forblive hydreret skal du drikke 6 til 8 kopper vand eller andre væsker pr. Dag. Dette beløb varierer afhængigt af din højde og vægt, fysisk aktivitet og klima.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/34/241/78520117.jpg">

At drikke Dasani-vand kan hjælpe dig med at få nok væsker til at forblive hydreret. Kredit: Comstock / Stockbyte / Getty Images

Kalorier, protein og fedt

En flaske Dasani-vand, aromatiseret eller usmag, har ingen kalorier, fedt eller protein. Denne drik er et kaloriefrit valg, der hjælper dig med at drikke nok til at imødekomme din krops behov.

Kolhydrater og tilsat sukker

Der er ingen kulhydrater eller sukker tilsat flasker med Dasani-vand. Splenda, som er et mærkenavn for sukkererstatningen sucralose, bruges til at sødme det smagfulde farvande.

Vitaminer og mineraler

I hvert Dasani-vandprodukt er der en ubetydelig mængde A-vitamin, C-vitamin, calcium og jern. Det almindelige vand er natriumfrit, mens hver 16, 9 ounce flaske med aromatiseret vand indeholder 29 gram natrium, eller 1 procent af den daglige værdi af natrium.

Næringsfakta for dasani vand