Sam-E (også stavet SAMe) er et naturligt forekommende kemikalie, der findes i den menneskelige krop, der hjælper med at regulere humør og energiniveau og hjælper også med at styre smerter. Mennesker med lave niveauer af Sam-E kan drage fordel af at tage Sam-E kosttilskud, der er tilgængelige over naturen i naturlige fødevarebutikker og visse apoteker. Ifølge University of Maryland kan Sam-E-kosttilskud være en mild og effektiv behandling mod mild depression, PMS, slidgigt og andre lidelser. Som de fleste medikamenter har Sam-E dog bivirkninger.
Fordøjelse
Nogle mennesker kan opleve let fordøjelsesbesvær, når de tager Sam-E, herunder diarré, flatulens, opkast, forstoppelse og kvalme. Disse symptomer forekommer normalt kun ved højere doser af Sam-E, og at tage en lavere dosis kan medføre lettelse. Forstyrrelsen i fordøjelsen kan også forsvinde eller formindskes med tiden.
Angst, mani og søvnløshed
allergier
En allergisk reaktion på Sam-E er sjælden, men ikke uhørt. Symptomer på en Sam-E-allergi inkluderer nældefeber, udslæt, kløe, åndedrætsbesvær og hævelse i munden eller halsen. Hvis disse symptomer opstår, skal du straks afbryde brugen af Sam-E og konsultere en læge, hvis du har problemer med at trække vejret, eller hvis hudproblemerne ikke forsvinder.
Levodopa og Parkinsons sygdom
Mennesker med Parkinsons sygdom bør ikke tage Sam-E, da lægemidlet kan forværre sygdommen. Du bør også undgå at kombinere Sam-E med Levodopa (også kendt som L-DOPA), et naturligt supplement, som undertiden bruges til at behandle Parkinsons sygdom, da Sam-E muligvis annullerer virkningerne af Levodopa.
Lægemiddelinteraktioner
Da Sam-E ændrer niveauet af serotonin i hjernen, skal du ikke tage Sam-E, hvis du tager receptpligtige antidepressiva, inklusive SSRI'er (såsom Prozac, Paxil, Zoloft og andre) eller MAOI'er (såsom Nardil, Parnate, Moclobemide og andre), og undgå at tage det sammen med andre urtemidler, såsom Saint John's Wort, medmindre andet er instrueret af din læge eller naturopat. Sam-E kan også interagere dårligt med andre lægemidler, der påvirker serotonin, såsom Demerol, Robitussin DM, Talwin, Tramadol og andre. Tal med din læge eller naturopat, inden du tager Sam-E for at sikre dig, at det er det rigtige supplement til dig.
