Brug af aloe vera til lindring af mavesår anbefales ikke, hverken for mavesår eller mavesår. Der er lidt bevis for, at metoden fungerer, og der er masser af effektive behandlinger for begge typer mavesår.
Tip
Indtagelse af aloe vera til lindring af mavesår kan forårsage en lakserende virkning og magekramper, hvis du ved et uheld spiser latexdelen af planten. Tag antacida for hurtig lindring af mavesår, og tal med din læge om andre behandlingsmuligheder.
Hvad er mavesår?
Mavesår er åbne sår i dit fordøjelsessystem. Mavesår dannes i slimhinden i din mave, og duodenalsår forekommer i din tolvfingertarmen (den første del af din tyndtarme). Symptomer på gastrisk mavesår inkluderer brændende mavesmerter, kvalme, halsbrand, intolerance over for fedtholdige fødevarer og følelse ubehageligt fuld eller oppustet.
Der er to almindelige potentielle årsager til mavesår. Den ene er overforbrug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAIDS) som ibuprofen og aspirin. Den anden er en infektion forårsaget af H. pylori-bakterier.
Ifølge Mayo Clinic findes H. pylori-bakterier ofte i et slimlag i maven og tyndtarmen og forårsager ofte ikke symptomer. I nogle tilfælde kan bakterierne dog skade slimet, hvilket giver mavesyren mulighed for at irritere slimhinden i maven eller tolvfingertarmen. Denne irritation kan føre til mavesår.
NSAID'er forhindrer typisk betændelse, smerter og feber. Ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidneys Disneys fungerer NSAID'er ved at blokere visse enzymer, der er forbundet med betændelse, smerter og feber. Imidlertid er det blokerede enzym også involveret i at beskytte slimhinden i maven mod mavesyre. Således blokerer dette enzym gennem brug af NSAID det mere sandsynligt, at du vil udvikle et mavesår.
Hvad er mundsår?
Mavesår, også kendt som kræftsår, forekommer på indersiden af dine kinder og læber. Harvard Health siger, at der ikke er nogen klar årsag til kræftsår. De kan forekomme, hvis du ved et uheld bider indersiden af munden, eller hvis seler eller proteser irriterer mundforingen. Andre mulige årsager inkluderer stress, glutenintolerance og en B12-vitaminmangel.
Canker-sår heles typisk alene inden for 10 til 14 dage, og der er nogle over-the-counter-behandlinger, der kan fremskynde helingsprocessen. Mount Sinai Health anbefaler, at du skyller munden med saltvand eller ved hjælp af en vatpind til at dyppe en blanding af halvt brintperoxid og halvt vand på det ømme.
Søg lægehjælp, hvis du har et mundsår, der varer længere end to uger eller ser ud til at forværres med tiden. Mount Sinai anbefaler også at tale med din læge, hvis du har kræftsår mere end to til tre gange om året, eller hvis du har andre symptomer som diarré, feber, hududslæt eller hovedpine sammen med en mundsår.
Behandling med mavesår
Den bedste behandling af et mavesår afhænger af, hvad der forårsager mavesåret. Hvis dit mavesår blev forårsaget af overforbrug af NSAID'er, vil din læge sandsynligvis anbefale, at du skærer ned eller holder op med at bruge NSAID'er - også selvom NSAID'er ville være din foretrukne smertestillende middel til hurtig lindring af mavesår. Medicin, der kan hjælpe med at behandle mavesår, inkluderer:
- Medicin, der blokerer eller reducerer mængden af mavesyre, som din krop producerer, hvilket giver mavesår mulighed for at heles. Protonpumpehæmmere (PPI'er) som omeprazol (Prilosec), esomeprazol (Nexium) og lansoprazol (Prevacid) hæmmer mavesyresekretion.
- Syreblokkere, også kaldet H2-blokkere, forhindrer, at et inflammatorisk middel kaldet histamin stimulerer produktionen af mavesyre. Almindelige H2-blokkere inkluderer ranitidin (Zantac), famotidin (Pepcid), nizatidin (Axid) og cimetidin (Tagamet).
- Antacida kan tilbyde hurtigvirkende lindring ved at reducere overskydende mavesyre og kan være et godt valg til hurtig lindring af mavesår. Antacida som Tums og Pepto-Bismol er almindeligt tilgængelige over-the-counter.
- Antibiotika kan hjælpe med at behandle en H. pylori-infektion. Almindelige muligheder inkluderer amoxicillin, klarithromycin og tetracyclin. Din læge vil beslutte, hvilke antibiotika der er det bedste valg for dig. Hvis du får ordineret antibiotika, er det vigtigt, at du afslutter hele medicinforløbet. Derudover skal du kontakte din læge for at se, om nogen kosttilskud, du tager, kan interagere med antibiotika.
Aloe Vera til mavesår
Der er anekdotiske rapporter om mennesker, der bruger aloe vera til sårbehandling, men denne metode er ikke videnskabeligt testet. Faktisk kan indtagelse af aloe vera til mavesår endda forværre maveproblemer forårsaget af et mavesår.
Latexkomponenten i aloe vera har afførende egenskaber, forårsaget af en forbindelse kaldet aloin. I henhold til National Toxicology Programme er der meget lidt information tilgængelig om aloinindholdet i aloe vera-drikkevarer og kosttilskud. Og hvis du forbereder aloe vera gel til konsum, kan manglende skylning af latexen fra gelen resultere i aloinindtagelse.
Påføring af aloe vera på mundsår kan også forårsage, at du ved et uheld indtager aloe vera latex, hvilket kan føre til mave-tarm-lidelse. I stedet kan du prøve at bruge skønrørsmidler, der ikke er købt i munden, eller spørge din læge, hvad han anbefaler.
Anbefalet mad til mavesår
I stedet for at tage aloe vera til mavesår, kan du foretage en række ændringer i din diæt. En nyttig mad til lindring af mavesår: Polyphenolrige frugter og grøntsager. Ifølge en gennemgang af litteratur offentliggjort i World Journal of Gastroenterology i juni 2015, kan polyfenolforbindelser, der forekommer naturligt i friske produkter, hjælpe med at forhindre eller behandle mavesår.
I papiret hedder det, at gode kilder til polyfenoler inkluderer æbler, druer, grøn te, spidskommen og granatæbler. Forfatterne bemærkede, at en polyphenolrig diæt næsten ikke har bivirkninger, i modsætning til medicinske behandlinger af mavesår, der kan forårsage mave-tarmproblemer som kvalme og oppustethed.
Derudover har en diæt rig på frugt og grønsager andre sundhedsmæssige fordele. Det kan reducere din risiko for hjertesygdom, type 2-diabetes, højt kolesteroltal, højt blodtryk, nyresten og visse typer kræft.
Du kan også prøve probiotiske fødevarer til lindring af mavesår. Mayo Clinic anbefaler miso, surkål og yoghurt. Andre probiotiske-rige fødevarer inkluderer kombucha, kimchi og kefir. Kefir, en gæret yoghurtdrink, har antiinflammatoriske egenskaber.
