Kosttilskud, der skal undgås, når du tager statiner

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Rød grapefrugt på et bord. Kredit: homydesign / iStock / Getty Images

Fordele ved Statins

Statiner, som generelt tolereres godt af de fleste brugere, giver det mest effektive middel til reduktion af lipoprotein med lav densitet - LDL eller "dårligt" kolesterol. De kan også hjælpe med at øge dit niveau af lipoprotein med høj densitet - HDL eller "godt" kolesterol - men ikke så godt som nogle andre kolesterolmediciner. Din læge kan ordinere statiner sammen med anden medicin, såsom receptpligtig styrke niacin. For sikkerheds skyld skal du holde din læge underrettet om alle urter, vitaminer og kosttilskud, du tager, samt medicin.

Rød gærris

Et supplement kaldet rød gærris giver nogle af de samme fordele som statiner. Hvis du kombinerer rød gærris og statiner, øger du din risiko for at opstå muskelvævsnedbrydning. Denne bivirkning, formelt kendt som rabdomolyse, kan forårsage, at dine nyrer svigter og kan vise sig dødelige. Du kan opleve muskelkramper, hvis du tager statiner. Dette fører sjældent til rabdomolyse, men lad din læge vide om muskelsmerter. Tests, der måler dine kreatinkinasniveauer, kan skelne mellem forskellen mellem muskelankomfort og rabdomyolyse.

Antioxidanter

Vitaminer E, C, selen og beta-caroten reducerede effektiviteten af ​​statiner ifølge resultaterne af en undersøgelse ledet af Greg Brown, professor i medicin ved Seattles University of Washington School of Medicine. Deltagere, der tog en "antioxidantcocktail" indeholdende de fire kosttilskud sammen med statiner og niacin, indså mindre forbedring i deres HDL-kolesterolniveauer end deltagere, der kun tog statiner og niacin. Mennesker, der kun tog antioxidanter, opnåede ingen kolesterolreducerende fordele af dem, ifølge rapporten offentliggjort i "New England Journal of Medicine" i november 2001. American Heart Association råder folk, der tager statiner, til at undgå at tage nogen form for antioxidanter.

Grapefrugtekstrakt

Undgå at tage grapefrugtekstraktilskud - eller spise grapefrugt eller drikke grapefrugtjuice - hvis du tager statiner. Et enzym i grapefrugt hindrer din krops evne til at metabolisere statiner. Dette betyder, at du kan ende med flere statiner i dit system end beregnet, hvilket kan forårsage en utilsigtet overdosering. Din risiko for bivirkninger, herunder nedbrydning af muskelvæv, ville øges. Et enkelt glas grapefrugtjuice kan reducere din evne til at metabolisere statiner og anden medicin med så meget som 47 procent, ifølge Harvard Medical School Family Health Guide.

Kosttilskud, der skal undgås, når du tager statiner