Mange tilstande kan forårsage kroniske smerter i knæet og benene. I henhold til MayoClinic.com kan knesmerter, inklusive kroniske eller langvarige knesmerter, være forårsaget af traumatiske skader, overforbrugsskader og visse medicinske tilstande. Kronisk smerte i knæ og ben kan være mild, moderat eller svær, afhængigt af den tilstand, der forårsager smerten og de involverede væv. I nogle tilfælde kan kroniske knæ- og bensmerter være svækkende og forringe en persons evne til at udføre aktiviteterne i det daglige liv.
Slidgigt
Slidgigt, også kendt som degenerativ ledsygdom, er en almindelig årsag til kroniske smerter i knæ og ben. Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons, eller AAOS, er knæartrose en af de fem bedste årsager til handicap blandt ældre mænd og kvinder. Tabet af glat ledbrusk - det materiale, der dækker enderne af knogler, hvor der dannes ledd - karakteriserer slidgigt. Uden tilstrækkelig ledbrusk mellem knogler kan knogler på knogler under bevægelse forårsage smerter og degenerative ændringer i leddet. Almindelige tegn og symptomer forbundet med knæartrose inkluderer kroniske knæsmerter, smerter og hævelse i det berørte område under aktivitet, dannelse af knoglemor og forringelse af knæleddet. Visse risikofaktorer kan øge sandsynligheden for at udvikle knæartrose, herunder visse genetiske mutationer, fedme, fremskreden alder og tidligere knætraumer.
IT-bånd-syndrom
Iliotibial- eller IT-båndssyndrom er en almindelig årsag til kroniske smerter i knæ og ben, især blandt løbere. På webstedet Sports Injury Clinic hedder det, at IT-båndet er et tykt, fibrøst bindevævehylster, der løber ned langs eller på siden af knæet og til sidst indsættes i det laterale aspekt af skinnebenet eller skinnebenet. IT-båndet hjælper med at forlænge eller rette knæet og løfte benet væk fra siden af kroppen. Med visse gentagne knæbevægelser kan IT-båndet frembringe friktion og smerter i det laterale knæ, hvor det passerer over lårbenets laterale epikondyle - en benagt fremtrædende rolle på det udvendige aspekt af det øvre knæ. Almindelige tegn og symptomer forbundet med IT-båndssyndrom inkluderer kroniske smerter på ydersiden af knæet og benet, IT-båndtæthed, smerter i det berørte område, der er værre ved løb, smerter under knæbøjning eller udretning og triggerpunkter - hyperirritabel muskelknudler eller knuder - i balderne.
Runner's Knee
Runner's knæ kan forårsage kroniske smerter i knæet og benene. I henhold til AAOS er løberens knæ et generelt udtryk, der bruges til at beskrive adskillige medicinske tilstande, der forårsager smerter omkring det forreste af knæet, herunder anterior knæsmertesyndrom, patellofemoral misjustering og chondromalacia patella. Almindelige tegn og symptomer, der er forbundet med løberens knæ, inkluderer en kedelig, ømme smerte i fronten af patellaen eller knæskallen, hvor knæskallen går sammen med den nedre ende af lårbenet, eller lårbenet, og knesmerter, der er værre, når man stiger op eller ned ad trappen, knælende, squatting og sidde med et bøjet knæ i længere perioder. Adskillige faktorer kan bidrage til løberens knæ, herunder forkert justering af knæskaftet, delvis eller total knæudskiftning, traumatisk skade, overtræning eller gentagen belastning, lårmuskelens tæthed eller svaghed og flade fødder. AAOS oplyser, at de fleste tilfælde af løberens knæ kan forhindres ved at strække, bære passende fodtøj og forblive i god almindelig stand.
