Dental seler er traditionelt lavet af metalbeslag og ledninger, skønt mere moderne typer undertiden er konstrueret af keramisk materiale. Der er visse fødevarer og drikkevarer, der er upassende for dem, der bærer seler, fordi de kan bøje eller løsne seler. Imidlertid er listen over ting, du ikke kan spise og drikke med seler, faktisk ganske kort. Så længe du bider og tygger omhyggeligt, vil du opdage, at du stadig kan nyde de fleste af dine foretrukne fødevarer.
Generelle retningslinjer
De fleste fødevarer, du normalt spiser, er fint, når du har seler. Det kan være en god ide at starte med bløde, halvfaste dele, såsom suppe, milkshakes, æble sauce og smoothies, hvis din kæbe er øm. Når du først har tilpasset dine seler, kan du imidlertid forbruge næsten al mad og drikke. Tandlægen vil sandsynligvis anbefale dig at skære ned på sukkerholdige og stivelsesholdige fødevarer, såsom pasta, kage, cookies og brød, fordi de kan blive fanget i seler og forårsage tandfald. De er fine hver gang imellem.
Ekstra forberedelse
Selvom du teknisk set er i stand til at spise visse ting, skal du tilberede dine fødevarer på en måde, der gør dem lettere at bide og tygge. Skær hårde fødevarer, såsom æbler og gulerødder, i stykker af bidestørrelse. Strib fødevarer, som du normalt vil bide på med dine fortennder, f.eks. Kyllingevinger og majs på mappen, før du lægger dem i munden. Skær chewy kød, inklusive kød, som skurrende, i små bid.
Tygge stil
Du bliver nødt til at ændre din tyggestil for at undgå at knipse en beslag på hårde eller chewy genstande. Tyg alle fødevarer med dine bagerste tænder, og brug aldrig dine fremtænder til at rive en bid mad af et større stykke.
Mad der skal undgås
Du bør aldrig spise klæbrige fødevarer, såsom taffy, karamel og tyggegummi, når du har seler. Du bør også undgå popcorn, fordi skrogene kan sidde fast mellem dine konsoller og forårsage tandkødsbetændelse og infektion. Friske, chewy brødprodukter, såsom bagels, kan også skade dine seler, og mange tandlæger anbefaler, at du undgår dem. Soda og andre ultra-sukkerholdige drikkevarer kan forårsage omfattende tandfald, hvis de arbejder sig mellem dine tænder og ledningerne.
Advarsel
Spise forbudte fødevarer, mens du har seler, kan beskadige beslag og ledninger. Hvis dette sker, og du ikke får dine seler hurtigt repareret, kan din behandlingstid forlænges. Dette skyldes, at efter tandregulering er repareret, skal tandlægen genstarte processen med langsomt at stramme mekanismen for at få dine tænder i den rigtige position.
