Hyperuricæmi, et unormalt højt niveau af urinsyre i din krop, kan forårsage en type nyresten og forværre gigt, hvis overskydende urinsyre danner smertefulde krystaller i leddene. Høje kolesterolniveauer kan være forbundet med urinsyreniveauet i din krop, selvom mere videnskabeligt bevis er nødvendigt for at bekræfte et link.
Metabolisk syndrom
Metabolsk syndrom er en helbredstilstand, der omfatter tre eller flere af disse egenskaber: en æbleformet krop med en talje størrelse større end 40 inches for mænd eller mere end 35 inches for kvinder; en høj, fastende blodsukkermåling; højt blodtryk; høje triglycerider og lavt "godt" kolesterol. I en undersøgelse offentliggjort i 2007 i "Clinical Journal of the American Society of Nephrology" fandt forskere ved University of Texas Southwestern Medical Center, at mennesker med metabolsk syndrom også har en tendens til at have højere urinsyreniveau. Mere forskning er nødvendigt for at bestemme, hvilken effekt hver metabolisk syndromparameter har på urinsyreniveauet i din krop, og hvilken effekt urinsyreniveauet har på hver parameter.
Blodtryk: En uafhængig faktor?
En undersøgelse offentliggjort i 2011 i "Journal of Human Hypertension" fandt, at højt blodtryk er uafhængigt og direkte relateret til høj urinsyre i blodet, skønt årsagsforholdet mellem de to stadig ikke er ukendt. Denne undersøgelse, der blev udført på 8.415 mennesker i Kina, fandt, at højt blodtryk var forbundet med høj urinsyre i blodet uanset alder, køn eller andre metaboliske faktorer. Forskere fandt, at sammenhængen mellem højt blodtryk og højt urinsyre i blodet var mere tydeligt hos mennesker med det højeste HDL - eller "gode" - kolesteroltal. Dette førte dem til at konkludere, at HDL-kolesterol muligvis ændrer urinsyre i blodet, men mere forskning er nødvendig.
Blodtryk og kolesterolforbindelse
Dine kolesterolniveauer kan i det mindste indirekte relateres til urinsyreniveauet i din krop, fordi kolesterol er direkte forbundet med blodtrykket. Højt "dårligt" kolesterol, eller LDL, øger plaqueopbygning i arterierne, hvilket giver mindre plads til at strømme blod, hvilket fører til højt blodtryk. På den anden side hjælper HDL med at sænke plaqueopbygningen ved at transportere kolesterol i blodet, så det kan udskilles, bemærker American Heart Association.
Normalisering af dit kolesterol
Mere forskning er nødvendigt med hensyn til, hvor højt LDL, lavt HDL, højt blodtryk eller en kombination af de tre er forbundet med hyperuricæmi. Stadig bør du kontrollere dit kolesteroltal for at forhindre helbredsproblemer generelt. American Heart Association anbefaler at træne mindst 30 minutter de fleste dage, ikke ryge og undgå røgeksponering og udskifte mættet og transfedt og kosten kolesterol med umættet fedt. Diætkolesterol og mættet fedt og transfedt findes primært i fjerkræhud, rødt kødfedt, hydrogenerede og delvist hydrogenerede olier, mælkefedt og organisk kød, såsom lever. Enumættet og flerumættet fedt kommer hovedsageligt fra fisk og plantefedt, såsom olivenolie, nødder og frø og avocado.
