Din krop producerer kreatin i nyrerne, bugspytkirtlen og leveren. Du indtager også kreatin, hver gang du spiser kød og fisk. På tidspunktet for denne publikation rapporterer University of Maryland Medical Center, at amerikanere bruger cirka $ 14 millioner hvert år på kreatintilskud for at opbygge muskler og forbedre atletiske præstationer i sportsgrene med høj intensitet såsom vægtløftning og højspring. Hævelse i ansigtet fra kreatintilskud kan skyldes anafylaksi eller på grund af oppustethed.
anafylaksi
Anafylaksi, en alvorlig allergisk reaktion, får dine læber, tunge, mund og ansigt til at svulme inden for få minutter efter brug af et kreatintilskud. Hævelsen kan blive så alvorlig, at den lukker din hals eller øger trykket omkring dit hjerte. Almindelige symptomer på en anafylaktisk reaktion inkluderer hududslæt, hjertebanken, ændringer i din vejrtrækning, besvimelse, svimmelhed, forvirring, hoste, sløret tale, angst, mavesmerter, åndedrætsbesvær og øget hjerterytme.
Behandling
Anafylaksi er en livstruende tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp. Hvis du tror, at du har en anafylaktisk reaktion, skal du ringe til 911 så hurtigt som muligt. Personlig nødsituation kan indsætte et åndedrætsrør, så du kan trække vejret og give dig et skud med epinefrin, der hjælper med at lindre dine symptomer næsten øjeblikkeligt. Professionelle inden for sundhedsvæsenet kan også administrere kortikosteroider og antihistaminer for at forhindre yderligere allergiske symptomer.
Oppustethed
Puffiness i dit ansigt kan også skyldes oppustethed. Muskler samler vand fra resten af kroppen, når du spiser et kreatintilskud. Når dine muskler kvælder, kan du opdage oppustethed eller hævelse i forskellige områder af dit ansigt forårsaget af dette vandoptagelse. Du kan også få vandvægt, der ser ud til at være større muskler. Optagelse af vand fra din krop resulterer i dehydrering, hvis du ikke drikker ekstra vand og træner i varmen.
Anaphylaxis vs. oppustethed
Selv om både oppustethed og anafylaksi kan forårsage åndedræt i ansigtet, er det kun anafylaksi, der er livstruende. Skeln mellem de to ved at overveje andre symptomer og tidslinjen for disse symptomer. Ansigtspustethed forårsaget af anafylaksi sker hurtigt og ledsager typisk andre symptomer på allergiske reaktioner. Opustning på den anden side kan tage en dag eller mere for at se ud, da din krop behandler det ekstra kreatin og typisk forårsager ånde flere steder end bare dit ansigt eller hals. Hvis du ikke kan afgøre, om dit puffede ansigt forekom på grund af en anafylaktisk reaktion eller på grund af oppustethed, skal du søge en øjeblikkelig medicinsk evaluering.
