Amy Schumer's træning beviser, at hun er fit som helvede

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Ligegyldigt hvor meget flack Amy Schumer har fået fra pressen om hendes størrelse, er der ingen at nægte at hun er et totalt udyr i gymnastiksalen. Hendes træner Harley Pasternak sendte en Instagram-video af hende sved gennem en vis intens cardio på en Helix-maskine, der arbejder bortførere, obliques, glutes og quads samtidig.

Skuespillerinden er et samlet dyr i gymnastiksalen. Kredit: Michael Kovac / Getty Images Underholdning / Getty Images

Hvad har Pasternak andet at gøre ved deres sessioner? Pasternak fortæller People, at komikeren udfører et kredsløb med styrkebevægelser, der kaldes "simple syv", og som er rettet mod alle områder af kroppen med lunger, håndvægtslifter af alle slags, hoftestubber og planker, der vil udfordre enhver fitnessentusiast.

"Nogle gange har jeg hende bare til at vælge en af ​​disse øvelser og gøre alt fra tre til fem sæt med 15 til 30 reps, " forklarer Pasternack. "Andre gange vil jeg få hende til at gøre alle syv øvelser og lave et til tre sæt på 15 til 20 reps."

Pasternak siger, at Schumer er i god form og tager sin kondition alvorligt, og hun er lige så morsom i gymnastiksalen, som hun er på tv. "Hun spillede sport på et højt niveau gennem gymnasiet og college og var aerobic instruktør, " siger Pasternak. "Så hun er meget koordineret og let at skubbe i gymnastiksalen."

Kun @amyschumer bliver pumpet op til vores træning og lytter til @sade smooth operator #verysoftmusic

Mens skuespillere altid bliver undersøgt for deres størrelse, har Amy Schumer hørt mere end hun nogensinde har ønsket at fra pressen om sin vægt. Schumer klappede for nylig tilbage på Glamour-magasinet på Instagram og Twitter for at have præsenteret hende i deres plus-size nummer.

"Plus størrelse betragtes som en størrelse 16 i Amerika, " skrev hun. ”Jeg går mellem størrelse 6 og 8…. Unge piger, der ser min kropstype, tænker, at det er plusstørrelse?” Stjernen i "Snatch" udgør et alvorligt punkt: Pressen skal sandsynligvis slappe af.

Hej Twitter! Jeg ville elske dine tanker? pic.twitter.com/mcBelKWI2f

- Amy Schumer (@amyschumer) 5. april 2016

Hvad mere er, en 2016-undersøgelse, der blev offentliggjort i International Journal of Fashion Design, Technology and Education, rapporterede, at den amerikanske kvindes gennemsnitlige størrelse er en størrelse 16. Hvad er den gennemsnitlige kvinde at tænke, hvis medierne fortsat henviser til en størrelse 6 eller 8 som " plus?"

Vi synes Amy ser smuk og sund ud, og hun træner så hårdt, at hun sandsynligvis kunne sparke din røv i gymnastiksalen.

Hvad synes du?

Er du imponeret over Amy Schumer's hårde træning? Tror du, du kunne gøre det? Vil du betragte Schumer som plusstørrelse? Fortæl os det i kommentarerne nedenfor!

Amy Schumer's træning beviser, at hun er fit som helvede