Der er mange over-the-counter-retsmidler mod overbelastning og hovedpine, der følger med en sinusinfektion. Men hvis du leder efter en alternativ metode til at lindre symptomer, kan du prøve at bruge æble cider eddike. Selvom nogle mennesker kan drage fordel af at bruge ACV som et hjemmemiddel mod sinusinfektion, har der ikke været nogen videnskabelige undersøgelser, der bekræfter dens sikkerhed eller effektivitet. For sinusitis, der er alvorlig nok til at forstyrre dine daglige aktiviteter, skal du sørge for at se din læge.
Baggrund
I artiklen "Eddike: medicinal brug og antiglycemisk effekt" skriver Carol Johnson, PhD, at eddike er blevet brugt til at håndtere sår siden Hippokrates dage omkring 420 f.Kr. Fra Hippokrates tid til i dag har en kombination af eddike og honning været et populært middel mod en lang række sygdomme. Johnson forklarer, at moderne undersøgelser ikke har vist, at eddike retsmidler er effektive. Selvom der ikke er noget objektivt bevis, forbliver mange mennesker faste tilhængere.
Fungere
I følge FDA skal æblecidereddik, der sælges i USA, være fem til seks procent eddikesyre. Denne surhedsgrad hjælper med at forhindre bakterier i at vokse - det er derfor, mennesker har brugt eddike til konservering af fødevarer i aldre. Ifølge Johnson har vinegarer vist sig at være effektive til at reducere fødevarebårne bakterier, men der er stadig intet, der tyder på, at den samme funktion strækker sig til andre typer bakterier, som dem i din bihuler.
typer
Vinegar Institute viser en række måder at bruge ACV til at rydde bihule symptomer. Du kan tilføje 1/4 kop ACV til din fordamperbeholder. Hvis du ikke har en fordamper, hæld varmt vand og ACV i en skål og hold dit hoved over skålen for at indånde dampen.
Vinegar Institute indeholder også en sammenlægning lavet af varmt vand, en teskefuld ACV og en tsk honning. Opvarm vandet, som du ville for te, tilsæt derefter de andre ingredienser, og rør for at opløse honningen. Mens du nipper til sammenkoblingen, skal du holde det dampende krus nær dit ansigt for at gøre det lettere at indånde dampen.
Forsigtig
MayoClinic.com advarer om, at selv om ACV generelt er sikkert, er der risici forbundet med at bruge for meget af det. Da eddike er surt, kan indtagelse af store mængder irritere din spiserør. Det er også muligt, at eddike kan reagere med andre lægemidler og kosttilskud, såsom diuretika og insulin, og føre til medicinske problemer som kaliumudtømning.
