Cykelsadler kan være ubehagelige for selv de mest petite, lette mennesker. Det skyldes, at man kører på en cykel, at man skal balancere størstedelen af din kropsvægt på to små "sideben" i en længere periode. For overvægtige mennesker kan det at virke særlig ubehageligt at køre på en cykel på grund af den ekstra vægt og pres, der er lagt på et så lille område. Valg af det rigtige sadel til din krop og vægt kan imidlertid forbedre cykelkomforten drastisk.
Sadelbredde
For enhver cyklist skal sadelbredde være den første overvejelse, når man jager efter det rigtige sæde. En sadel skal være bred nok til at rumme afstanden mellem dine to sideben. Kvinders sadler er generelt bredere end mænd for at imødekomme deres bredere indbyrdes siddeknogler. Tunge kørere har muligvis brug for en lidt bredere sadel end gennemsnitsvægtcyklister for komfortabelt at støtte en større bagside. Bare sørg for, at din sadel ikke er så bred, at det medfører overdreven gnidning eller chaffing.
Dæmp Tush
Det er fristende at gå efter det fedeste, mest polstrede sadel, du kan finde, men husk, at når det kommer til polstring, er mere ikke altid bedre. Overdreven dæmpning kan faktisk ende med at lægge unødvendigt pres på følsomme dele. Dette sker, når skummet eller gelpolstringen komprimerer under dine siddeben og balloner i andre områder. Gå efter en sadel, der har mindst mulig dæmpning, som du er behagelig at køre på. Cykling med en hårdere sadel kan tage en vis indledende justering, men med tiden får du en lykkeligere derriere.
Holdbarhed
Andre overvejelser
Rumpesmerter er ikke kun forbeholdt tunge cyklister; de fleste ryttere oplever det fra tid til anden, selv når de har købt de bedst mulige sadler. Hvis du stadig oplever periodisk ubehag, efter at du har købt det perfekte sadel, skal du muligvis overveje at tilføje cykelshorts og chamois creme til dit regime, hvis du ikke allerede har gjort det. Polstret cykelshorts hjælper med at absorbere vibrationer i vejen og beskytter mod bortskaffelse, og chamois creme smører følsomme regioner for at forhindre sadelsår. Det kan også være nødvendigt at justere sædet vippes eller for / bagpå, hvis du stadig ikke er tilfreds med dit ride.
