Når du opretter et hjemmegym, er der mange faktorer, du skal overveje, herunder den type udstyr, du vil medtage, og det layout, der er bedst til at udføre forskellige typer øvelser. Et element i et hjemmegym, der ikke er vigtigt at overse, er gulvbelægningen. Du har brug for, at gulvbelægningen skal være robust, let rengørbar og rigtig til dit udstyr.
Rumfunktion
Du vil sandsynligvis bruge dit hjemmegym til et antal formål, såsom at træne yoga, træne til aerobe dvd'er, bruge frie vægte og muligvis træne på en maskine såsom en løbebånd, elliptisk eller stationær cykel. Et multifunktionsgulv skal passe til dine behov, da du sandsynligvis ikke har specialiserede behov såsom en basketballbane eller anden specifik sport. Trægulve bruges generelt til flerbruksarealer; Alternativt skal du vælge et syntetisk hårdt gulv, hvis du har brug for en billigere mulighed eller ved, at du ikke kan holde trit med den vedligeholdelse, som træ kræver.
Hold det rent
Som du kunne forestille dig, er renlighed en vigtig bekymring i et motionsrum, især for gulvet. Vælg gulvbelægning, der er let at holde ren og desinficeret. Af denne betragtning er et syntetisk hårdt gulv dit bedste valg. En artikel i "Rekreationsstyring" forklarer, at denne type er let at rengøre, og at mange af disse gulve også har en antibakteriel finish.
Ud over gulvbelægningen
Dine overvejelser skal gå lidt dybere end det faktiske gulvmateriale. Kontroller, at dit gulv er stærkt nok til at håndtere vægten af træningsudstyr, især hvis dit hjemmegym ikke er på første sal i huset. Overvej om nødvendigt at konsultere en entreprenør om at tilføje yderligere afstivning under gulvet. Du kan også tilbyde nogle dæmpning under træningsmaskiner og vægtstativer ved at tilføje aftagelige måtter. Fitness World forklarer, at måtter til gummiudstyr beskytter gulvet og også beskytter en træningsmaskine mod støv og snavs.
Kommercielle motionscentre
Hvis du beslutter dig for gulvet til et kommercielt fitnesscenter eller et træningsstudie, vejer nogle forskellige faktorer din beslutning. Du har brug for et gulv, der er let at rengøre, såsom et træ eller et syntetisk hårdt gulv på grund af udbredelsen af bakterier i offentlige træningsrum. Konsulter en gulvevirksomhed om den bedste type gulve til formålet; for eksempel bør en basketballbane have et hårdt gulv som træ uden meget give, så kugler hopper og spillerne kan hoppe. I et universalrum kan du normalt bruge træ eller syntetiske hårde gulve. En multiuse indstilling skal også følge internationale gulvstandarder.
