Behovet for ortotik behøver ikke at sidelinere dit kørselsregime. At finde de løbesko, der er mest tilpasningsdygtig til dem, behøver heller ikke være tidskrævende eller dyrt. Faktisk skal en grundlæggende tennissko gøre jobbet.
Dæmpning og størrelse
Ortotik bør kun indsættes i en neutral sko i henhold til magasinet "Fitness". En neutral sko, ligesom en tennissko, har dæmpning, der giver foden mulighed for at følge dens naturlige bevægelse uden hævede overflader til buen. Dette gør det muligt for den ortotiske at tjene sin funktion uden at blive ændret af yderligere polstring. En ortotik i en sko med indbyggede stabilitetsfunktioner muliggør muligvis ikke foden fuld bevægelsesfrihed ifølge magasinet. Skoen skal også være stor nok til at holde den ortotiske. Det betyder, at bæreren kunne være nødt til at købe en sko, der er en halv størrelse, der er større end normalt for at rumme en orthotisk i fuld længde, ifølge New York Daily New's Running Doc. Skoen må dog ikke være så stor, at den er løs omkring anklene eller ofrer stabiliteten.
