Hvis din krop har svært ved at fordøje lactose, en type sukker, der findes i mejeriprodukter, har du måske behandlet symptomer som smerter og oppustethed i din abdominale region. I stedet for at fortsætte med at konsumere produkter, der fører til ubehagelige bivirkninger, skal du kigge efter laktosefri mælk i supermarkedet. En række mælkevirksomheder producerer denne mælkevariation, der er sikker at drikke for dem med lactoseintolerance.
Laktosefri mælk er let tilgængelig
Afhængig af hvor du handler, bør du ikke have problemer med at finde et mærke laktosefri mælk. Lactaid producerer laktosefri mælk og en række andre laktosefri mejeriprodukter. Virksomhedens hjemmeside giver potentielle kunder mulighed for at søge efter butikker i deres by, der sælger produktet. Organic Valley and Horizon Organic sælger økologisk laktosefri mælk; Shamrock Farms og Dean Foods producerer også laktosefrie produkter. Nogle detailhandlere, inklusive Walmart, sælger også laktosefri mælk. Chokoladelaktosefri mælk fås fra mærker som Lactaid og Walmart's Great Value.
