Det viser sig, at der er en forbindelse mellem kaffe- og halsirritation eller tæthed. Drikkevarer og fødevarer, der indeholder koffein, såsom kaffe eller chokolade, kan forårsage tæthed i halsen hos dem med mave-tarmproblemer. Personer, der er allergiske over for koffein, kan opleve alvorlige bivirkninger.
Tip
Hvis kaffe eller cola forårsager tæthed eller irritation i halsen, kan et gastrointestinal problem, såsom gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), være den skyldige. En koffeinallergi er en mere alvorlig årsag til tæthed i halsen, men denne helbredstilstand er ikke almindelig.
Koffein og halsstruktur
Der er tilfælde, hvor koffein forårsager tæthed i halsen på grund af en allergisk reaktion. Denne type allergi er dog sjælden. En sagsrapport fra januar 2015 i Asien og Stillehavsallergien bekræftede, at personer, der er allergiske over for koffein, kan opleve en kløende hals og nældefeber kort tid efter indtagelse af den. Symptomerne kan udvikle sig til anafylaksi, der forårsager hævelse i halsen eller tungen og åndedrætsbesvær.
Hvis koffein forårsager tæthed i halsen eller åndedrætsbesvær, kan dette være en alvorlig og livstruende sag. Det er vigtigt, at din læge udfører en hudstikketest for at afgøre, om koffeinet eller en anden ingrediens er skylden.
Du bør også undgå koffeinholdige drikkevarer og fødevarer, indtil du ser en sundhedsudbyder. En koffeinallergi er anderledes end bivirkningerne ved indtagelse af for meget koffein, hvilket kan forårsage jitteriness eller hovedpine, men ikke åndedrætsproblemer.
En undersøgelse kaster mere lys over årsagen til koffeinallergi ved at se på kaffebønner, og hvordan de håndteres under ristning. En undersøgelse fra maj 2017 i Journal of Toxicology and Environmental Health_ antyder, at grønne kaffebønner kan indeholde skimmel, hvilket kan udløse allergiske reaktioner.
: Tegn og symptomer på koffeinintolerance
Hvorfor kaffe forårsager irritation i halsen
En mere sandsynlig forklaring på kaffe, der forårsager halsirritation eller tæthed, er, at du har et mave-tarmproblem, såsom gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). Ifølge Cleveland Clinic kan drikke eller spise bestemte stoffer, såsom kaffe, chokolade eller citrusfoder, svække den nedre øsofagus sfinkter. Som et resultat lukkes den ikke ordentligt, så indholdet i maven kan bevæge sig op i spiserøret og påvirke din hals.
Ud over kaffe, der forårsager en ridset hals, inkluderer andre tegn på GERD vedvarende halsbrand, hæshed eller smerter i brystet. Indtagelse af koffein kan også give dig en fornemmelse af tæthed i halsen, problemer med at sluge, følelsen af, at du har mad fast i halsen eller endda en fornemmelse af kvælning.
Bør du undgå koffein?
Medmindre koffein forårsager tæthed i halsen eller irritation, kan du indtage det i moderate mængder uden negative bivirkninger. Ifølge Mayo Clinic spiser sunde voksne muligvis op til 400 mg koffein om dagen - det er omkring fire kopper kaffe.
Da koffein er et naturligt stimulerende middel, har det nogle gunstige virkninger, såsom øget årvågenhed, siger Harvard Medical School. Desuden kan det beskytte mod demens og forbedre atletisk udholdenhed.
Det er bedst at holde sig til koffeinholdige drikkevarer og fødevarer, der er rige på antioxidanter, såsom kaffe, grøn te og mørk chokolade i stedet for energidrikke (som giver ca. 91 mg koffein i en 8-ounce kop) eller soda (49 milligram i en 16 - start flaske), siger USDA. Hvis du ser dit koffeinindtag, har en 8 ounce kop grøn te kun 28 milligram koffein i forhold til almindelig kaffe, som kan prale med 95 milligram.
