Cheddar Bay-kiks serveres til hvert måltid og er en af underskriftets menupunkter på Red Lobster. Inden du griber en varm kiks, skal du tage et kig på, hvordan dets kalorieindhold og andre næringsværdier påvirker din daglige diæt.
Kalorier
Hver Cheddar Bay-kiks har 150 kalorier. Kalorierne i kiks fortæller dig, hvor meget energi du får fra det. Kalorier, der ikke bruges af din krop, opbevares som fedt. Hvis du spiser 2.000 kalorier pr. Dag, repræsenterer en kiks 7, 5 procent af dine samlede daglige kalorier.
Fed
Red Lobster's Cheddar Bay-kiks har 8 g total fedt, og det inkluderer 2, 5 g mættet fedt, rapporterer Red Lobster i sine ernæringsfakta.
Natrium
Kiksene indeholder hver 350 mg natrium. Dette samlede beløb udgør 14, 6 procent af det maksimale anbefalede daglige indtag på 2.400 mg.
Kulhydrater
Melbasen i kiksene bidrager til dens kulhydratindhold med 16 g samlede kulhydrater i hver kiks, rapporterer Red Lobster.
