Trin 1
Varm 1/8 kop kokosnøddeolie og to hvidløgfedd i en lille gryde. Mens brugen af kokosnøddeolie alene er tilstrækkelig til behandling af øreinfektioner, anbefaler Gayle Alleman, forfatter af "The Healing Power of hvidløg, eddike og olivenolie", at man infunderer olien med hvidløg til yderligere antibakterielle fordele.
Trin 2
Larm i fem minutter og fjern det fra varmen.
Trin 3
Test olietemperaturen med et kogetermometer. Olien skal være 37 grader Celsius eller 98 grader Fahrenheit, før den bruges i ørerne.
Trin 4
Sil olien med osteklæde i en skål, og hæld olien i et øjenkrop. Sørg for, at ingen stykker hvidløg glider ind i dropper.
Trin 5
Lig på din side med øret pegende mod loftet. Brug en hånd til at trække toppen af øret udad. Brug dropperen til at placere to dråber kokosnøddeolie i øret. Vent fem minutter, før du står op for at give olien en chance for at arbejde ned i øregangen. Anbring ikke bomuld, uld eller andet materiale i øregangen for at forhindre, at drypende olie kommer ud af øret.
Trin 6
Tænd på din anden side, så du kan behandle det andet øre. Du behøver muligvis ikke at påføre olien i det andet øre, medmindre begge ører har en infektion. Forbliv på den anden side i fem minutter efter isætning af olie.
Trin 7
Brug kokosnøddeolien to gange om dagen i syv dage. Symptomerne aftager normalt, når infektionen rydder op. Hvis du stadig har symptomer efter en uge, skal du aftale en aftale med din læge.
Ting, du har brug for
-
Kokosolie
2 hvidløgfedd
Målebæger
Saucepan
Kogetermometer
ostelærred
Skål
Øjendråber
Tip
Hold ørerne tørre, indtil din øreinfektion heler. Brug ørepropper til at beskytte dine ører, mens du svømmer eller bader. Alternativt kan du beklæde det ydre øre med vaselin. Dette fungerer som et beskyttelsesværn mod vand.
Advarsel
Udskift kokosnøddeolie med olivenolie, hvis du har en allergi mod nødder. Mennesker, der er allergiske over for nødder, kan have en allergisk reaktion på kokosnødden.
