Jod eller iodid er et spormineral, der findes i havvand, i planter og dyr i havboende planter og i jord, der støder op til havene. Jods vigtigste rolle i menneskelig metabolisme er produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner. Disse hormoner - thyroxin eller T4 og triiodothyronin eller T3 - er nødvendige for normal vækst og udvikling, neurologisk funktion, cellulær energiproduktion og proteinsyntese. Hver celle og væv i din krop er påvirket af skjoldbruskkirtelhormoner, og en mangel på produktion af skjoldbruskkirtelhormon fører til en generel afmatning af dine kropslige funktioner. Selvom jod er vigtig for dit helbred, anbefales det ikke at supplere dette næringsstof, når du tager levothyroxin til en dårligt fungerende skjoldbruskkirtel.
Jod i hormonsyntese
Din krop indeholder kun flere milligram iodid, den ioniske form af jod, og meget af dette koncentreres i din skjoldbruskkirtel. Cellerne i din skjoldbruskkirtel er dygtige til at fange iodid fra din blodbane og kombinere det med aminosyren tyrosin for at producere T3 og T4. Din skjoldbruskkirtel opbevarer derefter T3 og T4, indtil deres frigivelse udløses af skjoldbruskkirtelstimulerende hormon, eller TSH, et hormon, der udskilles af din hypofyse. Når dine blodniveauer af skjoldbruskkirtelhormoner falder, frigiver din hypofyse mere TSH, hvilket beder din skjoldbruskkirtel om at fange mere jod og frigive flere skjoldbruskkirtelhormoner.
Hypothyroidisme
Hypothyreoidisme, en tilstand, der skyldes utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner, påvirker næsten 2 procent af den amerikanske befolkning. Hashimotos thyroiditis, en autoimmun tilstand, der skader cellerne i din skjoldbruskkirtel, er den hyppigste årsag til hypothyreoidisme i USA. Kirurgisk fjernelse af din skjoldbruskkirtel og strålebehandling til behandling af andre skjoldbruskkirtelforstyrrelser er også almindelige årsager til hypothyreoidisme. Når din skjoldbruskkirtel ophører med at fungere, fælder den ikke længere jod eller producerer T3 eller T4, og du er nødt til at tage skjoldbruskkirtelhormoner for at forblive sunde.
Jod unødvendig
Levothyroxine er en syntetisk version af T4. Det bruges til at behandle personer, der har hypothyreoidisme på grund af en hvilken som helst årsag. Levothyroxin kan konverteres til T3 i din krop, så du behøver kun tage en medicin for at levere begge hormoner. Da levothyroxin allerede indeholder jod, behøver du ikke tage yderligere jod for at behandle hypothyreoidisme. Eventuelt ekstra jod, du spiser, vil ikke blive inkorporeret i nye skjoldbruskkirtelhormoner, fordi din skjoldbruskkirtels funktion erstattes af levothyroxin. I henhold til en 1992-undersøgelse, der er offentliggjort i "International Journal for Vitamin and Nutrition Research", fjernes enhver yderligere jod, du får fra kosttilskud, i din urin, fæces og sved.
