Jernmangel, også kaldet jernmangelanæmi, er en tilstand, der opstår under omstændigheder, der inkluderer utilstrækkeligt jernindtag, dårlig jernabsorption og uopfyldte stigninger i det daglige jernbehov. Børn med jernmangel kan udvikle en lang række symptomer. Soveproblemer relateret til jernmangel forekommer dog ikke ofte. Konsulter dit barns læge, før du behandler en jernmangel.
Grundlæggende
Den menneskelige krop har brug for jern af forskellige årsager, herunder transport af ilt i blodbanen, iltlagring og anvendelse i muskelvæv og dannelse af stoffer kaldet enzymer, der hjælper med fordøjelsen af fødevarer og spiller flere andre vigtige roller. Jernmangel rangerer som nr. 1 ernæringsmangel i USA ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Børn har relativt høje jernbehov som følge af hurtig kropsvækst, og spædbørn og småbørn er især i risiko for udvikling af en jernmangel. Unge piger har også øget mangelrisiko.
Jernmangel Symptomer
Det amerikanske National Library of Medicine's MedlinePlus viser potentielle symptomer på jernmangel hos børn, der inkluderer svaghed, åndenød, unormalt bleg hud, hovedpine, træthed, irritabilitet, en øm tunge og nedsat appetit. Yderligere potentielle symptomer inkluderer skørne negle, blodige afføring, usædvanlige madtrang og lys eller let blå hvide øjne. Et barn med jernmangel kan også opleve problemer med at udvikle færdigheder relateret til læring og social interaktion. I milde tilfælde af mangel kan et barn overhovedet ikke udvise symptomer.
Soveproblemer Årsager
University of Michigan Health System lister potentielle årsager til søvnproblemer hos børn, der inkluderer fødsel eller andre fødselskomplikationer, kolik, luftbårne allergier, gastroøsofageal refluks, et ubehageligt sovemiljø, ubehageligt søvnstøj, let sovende og smerter fra kilder som abdominal gas, tænder eller ørepropper. Yderligere potentielle årsager inkluderer søvnapnø, spænding i husholdningen, separationsangst, mareridt, vådning i sengen, søvnvandring, tandslibning, urolig bensyndrom og læret afhængighed af en forældres tilstedeværelse enten ved sengetid eller når han vågner op om natten.
Overvejelser
Gennemgå eventuelle årsager til dit barns soveproblemer med sin læge. Hvis dit barn har symptomer på en jernmangel, involverer behandling typisk orale doser af et jerntilskud. Hvis dit barn ikke kan tolerere oral tilskud, kan hendes læge anbefale en jerninjektion eller brug af intravenøst jern, hvor hun får en dosis jern gennem en IV. For at undgå potentialet for en mangel anbefaler American Academy of Pediatrics, at du undgår at give komælk til dit barn i sit første år; i stedet ammer dit barn eller forsyner hende med en jernforstærket formel. Kontakt dit barns læge, hvis du har yderligere spørgsmål i forbindelse med jernmangel og dets potentielle symptomer.
