Hvis det ikke kontrolleres, øger forhøjet blodtryk risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde og nyresvigt og kan endda føre til død (se reference 1, stk. 1). I de fleste tilfælde er antihypertensiv medicin den mest effektive og primære behandlingsmåde for højt blodtryk (se reference 1, stk. 4). I øjeblikket er der ingen konsistente bevis for, at gurkemeje er nyttigt til behandling af blodtryk.
Gurkemeje og blodtryk
Gurkemeje er et bittert gult krydderi, der anvendes i folkemedicin som et middel mod en række forskellige lidelser, herunder halsbrand, galdesten, peptisk mavesår og kræft (se reference 2 under introduktion, afsnit 3). Dyreforsøg indikerer, at den aktive ingrediens i gurkemeje, curcumin, kan have antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. Hvad angår blodtryk, fandt en undersøgelse fra oktober 2011, der blev offentliggjort i "Ernæring og metabolisme", at curcumin forbedrede blodtrykket i kemisk inducerede hypertensive rotter (se reference 4 under Resultater under blodtryk, para 2). Imidlertid skal der foretages humane undersøgelser for at verificere de potentielle fordele.
Bekymringer og advarsler
Gurkemeje er et krydderi og betragtes som sikkert at konsumere af de fleste voksne i henhold til National Center for Complementary and Integrative Health (se reference 2 under Side Effects and Cautions). At indtage for meget har imidlertid forårsaget fordøjelsesbesvær, kvalme og diarré (se reference 2 under bivirkning punkt 2 om bivirkninger og forsigtighedsregler). Det er også vigtigt at bemærke, at høje doser har ført til leverproblemer hos dyr, men der er ikke rapporteret om leverproblemer hos mennesker (se reference 2 under Side Effects and Cautions bullet point 3). Hvis du har galdeblæresygdom, skal du ikke tage gurkemeje-kosttilskud (se reference 2 under bivirkning punkt 3 om bivirkninger og forsigtighedsregler). Konsulter altid din læge, før du tilføjer alternative behandlingsformer til dit helbredsregime.
