Hvis du har fået at vide, at sure fødevarer, inklusive sodapop, kan forårsage mavesår, har du fået en løgn. I et stykke tid troede selv det medicinske samfund, at det at spise stærkt sure fødevarer, stress og krydret mad kunne forårsage mavesår. Mens syren i soda kan udløse symptomer på en mavesår, er syren i drikken ikke årsagen. Mavesår er for det meste et resultat af en infektion af Heliobacter pylori-bakterierne, der eroderer slimhinden i dit fordøjelsessystem. Nogle livsstilsvalg kan forårsage mavesår, men hvad du spiser er ikke en af disse faktorer.
Soda Acid
De fleste sodavand indeholder citronsyre som konserveringsmiddel og smagsforstærker, hvilket øger drikkevarens surhedsgrad. Sure fødevarer kan irritere mavesår, der allerede er udviklet i dit fordøjelsessystem, men vil ikke forårsage mavesår. Mavesår er almindeligt i USA, med næsten en halv million mennesker diagnosticeret med mavesår i henhold til National Digestive Disease Information Clearinghouse. Mavesår forekommer, når det øverste slimforing i dit fordøjelsessystem eroderer, hvor blød væv nedenunder udsættes, hvilket fører til udvikling af åbne sår.
Bakteriel årsag
En infektion af H. pylori-bakterierne er den mest almindelige årsag til mavesår, der behandles med antibiotika, der dræber bakterierne. Det er stadig uklart, hvordan folk fanger bakterierne, men MayoClinic.com anbefaler at du vasker hænderne ofte med sop og vand, spiser mad, der er grundigt kogt og ikke deler mad og drikke med en anden person. Hvis du udvikler smerter i maven, når din mave er tom, kaster du op blod eller bemærker blod i din afføring, skal du ringe til din læge, fordi dette er tegn på et mavesår.
Livsstilsårsager
Visse livsstilsvalg kan erodere det beskyttende lag i dit fordøjelsessystem, hvilket kan føre til mavesår. De mest almindelige livsstilsvalg inkluderer rygning, tyggetobak, overforbrug af koffein eller alkohol og brug af visse smertestillende midler dagligt, såsom ibuprofen eller aspirin. Kemikalierne i disse produkter er erosive, hvilket kan udsætte blødt væv og øge din risiko for at udvikle mavesår.
