Symptomet på vandretention indikerer, at væske samles i vævene i kroppen. Vandopbevaring, også kaldet hævelse eller ødemer, forekommer af flere grunde. Enhver med vedvarende hævelse skal søge rådgivning fra en autoriseret medicinsk professionel. I nogle tilfælde kan hævelse signalere en alvorlig tilstand, der har brug for øjeblikkelig behandling.
Saltforbrug
Natrium hjælper med at bestemme blodets volumen og regulere blodtrykket. Når nogen spiser for meget natrium, holder overskydende natrium på vandet. Dette medfører vandopbevaring i hænderne og andre dele af kroppen. For at undgå tilbageholdelse af vand forårsaget af overdreven natriumforbrug, skal du begrænse dit indtag af mad med højt natriumindhold. Varer med højt indhold af natrium inkluderer forarbejdet frokostkød, konserverede supper, konserverede grøntsager, ost, kartoffelchips, kringler og saltede nødder.
Nyre sygdom
Nyrerne arbejder sammen med flere hormoner for at regulere mængden af væske i kroppen. Når kroppen har for meget væske, producerer nyrerne mere urin. Når kroppen ikke har nok væske, sparer nyrerne vand. Nyresygdom og nyresvigt resulterer i nedsat nyrefunktion. Dette betyder, at nyrerne har svært ved at udføre deres funktioner. Dette tillader overskydende væske at opbygges i kroppen, hvilket forårsager vandretention i hænder, ansigt, ankler, fødder og ben.
Graviditet
Under graviditet øges mængden af væske i kroppen for at støtte det udviklende foster. Når væskevolumen stiger, opstår hævelse. En tilstand kendt som præeklampsi forårsager også vandretention under graviditet. Preeklampsi forårsager højt blodtryk, reduceret urinproduktion, kvalme, pludselig vægtøgning, alvorlig hovedpine, mavesmerter og synskifter. Vandopbevaring påvirker hænder og fødder.
Premenstruelt syndrom
MayoClinic.com nævner vandretention som det mest almindelige symptom på premenstruelt syndrom. Forskere ved ikke, hvorfor PMS forårsager vandretention, men hormoner ser ud til at påvirke denne tilstand. Kvinder, der oplever vandretention under PMS, bør reducere deres natriumindtag, undgå alkohol og koffein, få regelmæssig motion og spise en diæt rig på frugt, fuldkorn, nødder, grøntsager og frø.
Lymphedema
Når lymfesystemet ikke kan dræne væsker korrekt, akkumuleres væsken i andet kropsvæv. Dette resulterer i hævelse og ubehag. Hævelsen påvirker normalt ben og arme, men kan også påvirke hænderne og andre dele af kroppen. Uden ordentlig behandling kan lymfødem forårsage infektion og forstyrre den rette heling af hudsår. Årsager til lymfødem inkluderer traumer, lymfangiom, hæmangioma og kirurgi til bryst-, testikel- og tyktarmskræft.
Håndskade
Når der opstår en skade, sender kroppen ilt og andre næringsstoffer til skadestedet. Dette starter helingsprocessen og sikrer korrekt bedring. Væske akkumuleres også i vævene omkring skaden, hvilket forårsager hævelse og ubehag.
