Syre tilbagesvaling eller halsbrand forårsages af sure mavevæsker, der sprøjter op i din spiserør. Syre reflux kan være et symptom på GERD eller gastroøsofageal reflukssygdom. MayoClinic.com tilrådes at kontakte din læge, hvis du har halsbrand mere end to gange om ugen, hvis symptomerne vedvarer på trods af egenpleje, eller hvis du har svært ved at synke. Søg nødhjælp, hvis du har svære brystsmerter, især hvis det kombineres med åndedrætsbesvær. Syre tilbagesvaling behandles normalt med medicin. Nogle læger går ind for tyggegummi for at lindre acid reflux.
Acid Reflux-funktioner
Acid reflux resulterer, når den nedre øsofagus sfinkter - muskelringen, der adskiller din spiserør fra din mave - mister trykket eller svækkes. Symptomer på tilbagesvaling inkluderer en brændende fornemmelse, der stråler fra din mave ind i dit bryst og hals, undertiden kombineret med en sur smag i munden eller en ondt i halsen. Health Central oplyser, at det at spise tunge, fedtholdige eller sure måltider - især inden sengetid - kan udløse tilbagesvaling. MayoClinic.com bemærker, at syrer med tilbagesvaling forværres ved at ligge eller bøje over.
Tyggegummi historie
Praksisen med at tygge tyggegummi - eller tyggegummilignende stoffer - går tilbage til antikken. International Tyggegummiforening bemærker, at gamle grækere tyggede klumper af træharpiks for at rense tænderne og friske vejret. Indfødte amerikanere tyggede træssaft; senere kombinerede amerikanske nybyggere træsaft med bivoks for en blødere tyggegods. Den første kommercielle tyggegummi blev patenteret af en tandlæge i 1869; i 1906 debuterede Frank Henry Fleer med det første boble gummi. Hjemmesiden tilføjer, at hver person i De Forenede Stater tygger ca. 182 gummipinde - eller tilsvarende - pr. År.
anbefalinger
Todd Eisner, MD, en gastroenterolog i Delray Beach, FL, siger, at tyggegummi øger både produktionen af spyt og hyppigheden af at synke, hvilket hjælper med at skylle syre, der er sprøjtede op på spiserøret. Eisner støtter tyggegummi middel især for gravide kvinder og tilføjer, at ændring af hormonelle niveauer og det udviklende foster får op til 50 procent af gravide kvinder til at lide under sur tilbagesvaling. For de bedste resultater rådgiver Eisner tyggegummi i 30 minutter efter et måltid.
Forskning
Nogle videnskabelige undersøgelser understøtter troen på den gunstige virkning af tyggegummi på syrerefleks. I en klinisk undersøgelse udført af R. Moazzez og kolleger og offentliggjort i november 2005-udgaven af Journal of Dental Research, fandt forskere, at personer, der tyggede tyggegummi i en halv time efter at have spist et måltid, oplevede signifikant mindre sur esophageal refluks.
Bicarbonatgummi
UC Davis Health Systems rådgiver tyggegummi til behandling af sur tilbagesvaling og anbefaler sukkerfrit bicarbonatgummi - som findes i tandpastagangen på apoteker - især. Hjemmesiden bemærker, at i en undersøgelse udført af BR Smoak ved Wake Forest University fik 40 patienter, der led af tilbagesvaling, enten almindeligt sukkerfrit tyggegummi eller sukkerfrit bicarbonatgummi til at tygge. Forskere fandt, at selvom begge typer tyggegummi øgede spyt bicarbonat - hvilket gjorde spyt mere alkalisk og bidrog til at forhindre tilbagesvaling, fungerede det sukkerfrie bicarbonatgummi bedre end det almindelige sukkerfrie tyggegummi. Forskere konkluderede, at tyggegummi er en nyttig supplerende terapi til behandling af acid reflux.
