En test for at se, hvor meget citronsyre der er i din urin, bruges til at hjælpe med at evaluere din risiko for nyresten eller til at hjælpe med at diagnosticere andre helbredstilstande. Lave niveauer af citronsyre er risikofaktorer for nyresten, men højere niveauer kan have en beskyttende virkning. Du kan påvirke mængden af citronsyre i din urin gennem din diæt. Diskuter altid mulige kostændringer og testresultater med din læge.
Test
En citronsyre urintest udføres over en 24-timers periode. Det normale interval af citronsyre i din urin er 320 til 1.240 mg på 24 timer. Områderne for normale resultater kan dog variere mellem laboratorierne, så det er vigtigt at få en læge til at analysere dine målinger, ifølge MedlinePlus. Der er intet ubehag, når du tager en citronsyreurintest, fordi det simpelthen involverer vandladning og opsamling af din urin i en speciel beholder. Da testresultaterne er påvirket af din diæt, er du nødt til at spise normalt, når du tager testen.
Nyresten
Hvis dine citronsyreniveauer i urinen er lave, kan du have en tendens til at danne nyresten. Citronsyre har en beskyttende virkning mod nyresten - jo mere du har i din urin, jo mere beskyttet er du. I sin naturlige form, såsom frugt, forhindrer citronsyre i din urin nyresten i at blive større ved at belægge dem. Dette forhindrer, at andet materiale fastgøres til stenene og bygger på dem. Citronsyre kan også nedbryde små sten, der begynder at danne og hæmmer ny stendannelse.
Renal tubular Acidosis
Lavt citronsyreniveau er en indikator på renal tubular acidosis. Dette er en tilstand, hvor dine nyrer ikke fjerner syrer i din urin korrekt. Dette efterlader dit blod for surt. Dine nyrer spiller en vigtig rolle i reguleringen af din krops syre-basebalance eller pH. Symptomer på acidose inkluderer træthed, dehydrering, svaghed, muskelsmerter, nedsat urinproduktion, muskelkramper og en uregelmæssig eller øget hjerterytme. Denne tilstand behandles med alkaliske medicin såsom kaliumcitrat og natriumbicarbonat.
Påvirkende faktorer
Andre faktorer kan sænke niveauet af citronsyre i din urin. Disse inkluderer kronisk nyresvigt, diabetes, overdreven muskelaktivitet og hypoparathyroidisme, en endokrin sygdom, hvor dine parathyreoidea-kirtler ikke producerer tilstrækkeligt parathyreoideahormon. Disse kirtler hjælper med at regulere fjernelse og brug af calcium i din krop. Faktorer, der kan hæve citronsyreniveauet i din urin, inkluderer at spise en diæt med højt kulhydrat, vitamin D og østrogenbehandling.
Kost
Du kan hæve dine urinniveauer af citronsyre ved at konsumere frugter og frugtsaft, der indeholder citronsyre. De bedste madkilder til citronsyre er citroner og limefrugter. Faktisk 4 oz. ren citronsaft eller 32 oz. limonade hver dag giver dig den samme mængde citronsyre, som farmakologisk behandling, der anvendes til nyresten. Selvom andre citrusfrugter ikke indeholder så meget citronsyre som citroner og limefrugter, føjer fødevarer som appelsiner og grapefrugter også til dit citronsyreindtag.
