Vin indeholder et planteafledt kemikalie, kaldet resveratrol, som kan hjælpe med at forbrænde mavefedt og mindske betændelse, der ofte er forbundet med fedme. Overdreven abdominal fedt kan øge risikoen for hjerte-relaterede tilstande, og resveratrol i vin kan ikke kun reducere abdominal fedt, men kan også hjælpe med at forhindre hjertesygdom. Resveratrol i et glas vin kan hjælpe med i din kamp mod mavefedt. Konsulter din læge, inden du øger alkoholindtagelsen; forskere anbefaler at forhøje dit nuværende niveau af alkoholforbrug i et forsøg på at høste sundhedsmæssige fordele.
Mave fedt
Din krop bruger fedt, der er gemt i din mave eller omentumfedt, forskelligt fra fedt, der er gemt i andre dele af din krop. Magtfedt bevæger sig hurtigt til leveren til behandling og transporteres derefter direkte ind i dine arterier. For meget omentumfedt kan øge din risiko for sundhedsrelaterede tilstande, såsom høje niveauer af lavtætheds-lipoproteinkolesterol - den farlige type kolesterol, advarer Dr. Michael F. Roizen på Sharecare-webstedet. En overflod af abdominalt fedt resulterer også i udskillelsen af minimale mængder af det kemiske adiponectin, der bekæmper betændelse, spiller en rolle i at kontrollere sult og hjælper med at regulere mavefedt. I modsætning hertil producerer mindre mavefedt mere adiponectin og resulterer i mindre betændelse og kropsfedt. Således har mennesker med store maver og efterfølgende lave niveauer af adiponectin en øget risiko for abdominal fedme og hjerte-relaterede sundhedsmæssige problemer.
Vinforbrug
Mængden af vin, du drikker, og hvor ofte du drikker, kan spille en rolle i den mængde mavefedt, du opsamler. Forskning, der blev offentliggjort i august 2003-udgaven af "Journal of Nutrition", observerede virkningerne af drikke mønstre på abdominal fedtophobning hos 2.343 mænd og kvinder. Forskere vurderede forskellige typer alkoholholdige drikkevarer, forbrugte mængder og forbrugsfrekvens. Vindrinkere, der drak mindst en drink dagligt, udviste den laveste mængde af mavehøjde - mængden af abdominalforlængelse over overkroppen, når de lå. Bughøjden faldt også hos deltagere, der konsumerede stigende mængder vin konsekvent. I mellemtiden udviste alkoholholdige drikkevandere, der drikker fire eller flere drikkevarer dagligt, på mindre end ugentlig basis, den største mavehøjde.
Resveratrol
Resveratrol, et produkt fra vinfremstillingsprocessen, kommer fra huden på druer. Både røde og hvide vine indeholder resveratrol; rødvin indeholder mere end hvidvin, fordi rødvin gæres i længere tid med drueskindene. Forskning offentliggjort i maj 2011-udgaven af "The Journal of Nutritional Biochemistry" evaluerede virkningerne af en pulverform af resveratrol på fedtmetabolismen i humane celler og museceller. Ifølge forskere leverede de samlede resultater bevis for, at resveratrol regulerer fedtforbrænding eller lipolytisk aktivitet i humane og mus fedtceller såvel som i det hvide fedtvæv fra mus.
Antiinflammatoriske egenskaber
Resveratrol i vin kan regulere fedtudskillede proteiner, der kan øge lav kvalitet betændelse forbundet med øget mavefedt og fedme. Adipokiner, der inkluderer adiponectin, kan være antiinflammatoriske eller pro-inflammatoriske. Forskning offentliggjort i "International Journal of Obesity" i oktober 2010 undersøgt de anti-inflammatoriske virkninger af resveratrol på humant fedtstof eller fedtcellevæv. Blandt andre fund opdagede forskere, at resveratrol vendte en induceret sekretion af pro-inflammatoriske adipokiner med 16 til 30 procent. Derudover konkluderede forskere, at resveratrol kan være til gavn for og forbedre den metabolske profil i human fedme.
