Når folk tænker på depression, tænker de typisk på tristhed og mangel på energi, men depression omfatter mere end dette. Mennesker, der oplever depression, rapporterer følelser af tristhed, tab af interesse for tidligere behagelige aktiviteter, ændring i appetit og søvn, træthed, følelser af værdiløshed, hyppige tanker om død og selvmord og frustration. Ligeledes er kønsforskelle til stede i depressioner og de symptomer, den giver.
Kvinder mod mænd
Ifølge Psychology Today er antallet af depression blandt kvinder betydeligt højere end blandt mænd. Indtil puberteten viser drenge og piger ingen forskel i depression, men efter puberteten bliver alle mere udsatte, mens kvinder bliver dobbelt så sandsynlige at opleve depression, sammenlignet med mænd.
Depression hos kvinder
En af grundene til denne betydelige kønsforskel er livstressorer, som kvinder har tendens til at opleve i større hastigheder. Mayo Clinic antyder, at kvinder oplever ulige magt og status, hvilket kan øge deres følelse af negativisme og mangel på selvtillid. Kvinder har også en tendens til at håndtere to job - hjemmeværende og forsørger. Disse duelleroller kan forårsage stigninger i stress og følelser af håbløshed. Derudover oplever kvinder større frekvenser af fysisk og seksuelt misbrug, der kan have negativ indflydelse på deres følelsesmæssige velvære. Kvindekropper håndterer stress forskelligt ved at producere langt højere niveauer af stresshormoner, som rapporteret af Psychology Today.
Bidrag til vægtøgning
Kvinder oplever typisk atypisk depression. I stedet for at reducere deres mængder af søvn og miste deres appetit begynder de således at spise og sove mere. I henhold til Help Guide vil kvinder, der oplever depression, begynde at øge deres fødeindtagelse, især kulhydrater, og de sover vedvarende, hvilket resulterer i betydelig vægtøgning. Når kvinder går på vægt, øges deres skyldfølelse, anger og hjælpeløshed, og for at dæmpe disse følelser vender de sig til mad; derfor afslutter cyklus af vægtøgning. Et andet aspekt at tage i betragtning er, at hypothyreoidisme kan skyldes din depression og vægtøgning. En læge bør konsulteres for at teste for dette.
Komplikationer
Depression er en alvorlig sygdom, der kan give mange følelsesmæssige såvel som fysiske problemer. Mayo Clinic peger på en række komplikationer, der kan være resultatet af anfald med depression, herunder, men ikke begrænset til, angst, arbejds- eller skoleproblemer, forhold mellem belastninger, interpersonelle konflikter, stofmisbrug og afhængighed, hjertesygdomme, isolering og selvmord.
Slutter lidelsen
Symptomer på depression kan reduceres ved hjælp af terapi og medicin. Din psykiske sundhedsudbyder kan evaluere dine symptomer og begynde din behandlingsplan. Behandlingsplaner bør tilpasse brugen af medicin til at passe en kvindes biologiske sammensætning. Kvinder er mere tilbøjelige til at opleve bivirkninger og bør startes med lavere doser af antidepressiva end mænd, ifølge Hjælpeguide. Behandlingen skal også tage hensyn til de hormonelle forandringer, kvinder oplever, og muligheden for dobbelt diagnose, såsom angst og spiseforstyrrelser, som det fremgår af Hjælpeguiden.
