Lithium er et medicin, der bruges til behandling af mentale hedeforstyrrelser, såsom bipolar affektiv lidelse, skizofreni, nogle former for depression og blodsygdomme. Selvom det er en effektiv behandling for nogle, ligesom enhver medicin, kan det komme med betydelige bivirkninger. Lithium kræver konstant overvågning for at sikre, at du opretholder den rette balance i lithium i blodet for at undgå den farlige tilstand af lithiumtoksicitet. Diætændringer, især dem, der indeholder koffein og salt, kan påvirke lithiumniveauer og øge din risiko for at udvikle lithiumtoksicitet.
Lithium
Litium er en stemningsstabilisator, der først bruges til behandling af bipolar-affektiv lidelse. Lithium er gavnligt ved behandling af humørsvingninger, hvilket reducerer deres intensitet og hyppighed. Det er nyttigt til at mindske symptomer på mani, såsom racetanker og impulsiv opførsel, mens det også hjælper med at afbøde symptomerne på depression. Lithiumniveauer kræver konstant overvågning, da lithiumtoksicitet kan forekomme i niveauer meget tæt på terapeutisk blodniveauer. Tidlige tegn på lithiumtoksicitet inkluderer kvalme, træthed, opkast, diarré og muskelsvaghed. Kontakt din læge, hvis du oplever disse symptomer.
Salt
Lithium er et simpelt salt og ligner bordsalt. Saltforbrug kan forårsage udsving i serumlithiumniveauer. Mens du tager litium, skal du ikke foretage pludselige ændringer i dit saltindtag. Et pludseligt fald i natriumindtagelse kan føre til højere serumlithiumniveauer, mens en pludselig stigning i natrium muligvis får dine lithiumniveauer til at falde. Diskuter eventuelle ændringer i natriumindtagelse med din læge, inden du foretager dem.
Alkohol
Undgå alkohol, mens du tager litium. Alkohol fungerer som et depressivt middel på dit centrale nervesystem og kan interagere med lithium. Alkoholbrug, når du tager lithium, kan resultere i nedsat tænkning og vurderingsevne og kan også påvirke dine psykomotoriske evner. Ifølge Drugs.com skal du forbruge alkohol i begrænsede mængder, hvis du spiser alkohol, og du skal undgå farlige aktiviteter eller aktiviteter, der kræver mental opmærksomhed. Diskuter alkoholbrug med din læge inden brug.
Koffein
Koffein kan interagere med serumlithiumniveauer. Du skal opretholde dine koffeinniveauer på omtrent det samme niveau, da pludselige ændringer i koffeinindtagelse kan forårsage en udsving i lithiumniveauer. Et fald i koffeiniveauet kan føre til en tilsvarende stigning i lithiumniveauer. Omvendt kan en pludselig stigning i koffeinforbrug sænke dine lithiumniveauer.
Ekstra Noter
Drik masser af væsker, især i perioder med langvarig eller intens træning. Dehydrering kan føre til høje lithiumniveauer, hvilket giver dig risiko for lithiumtoksicitet. For at minimere dine chancer for gastrointestinale bivirkninger, tag lithium sammen med mad eller mælk.
