Din galdeblære opbevarer galden, en væske produceret af din lever, der hjælper med fedtfordøjelse. Efter at have spist, flyder galden normalt fra din galdeblære ind i tarmen i spurts. Galde flyder stadig ind i din tarm efter fjernelse af galdeblæren, men gør det i en langsom, stabil hastighed. Din diæt kan være begrænset i et par dage umiddelbart efter operationen. Men de fleste mennesker uden galdeblære er i stand til at spise en regelmæssig diæt uden begrænsninger efter at være kommet efter operationen. I nogle tilfælde kan personer med vedvarende fordøjelsessymptomer efter fjernelse af galdeblæren finde visse diætforhold nyttige.
Diæt efter kirurgi
Kort efter operationen vil du blive tilbudt klare væsker som frosset isdukker, æblejuice og bouillon. Anæstesi og smertestillende medicin bremser fordøjelsen. Start med klare væsker, som er lette at fordøje, gør det muligt for dit system gradvist at vende tilbage til normal funktion. Hvis du ikke oplever kvalme og opkast, får du lov til at genoptage en regelmæssig diæt - måske endda samme dag som din operation. Langsom fordøjelse kan også forårsage forstoppelse, hvilket kan føre til hæmorroider og spændinger på dine kirurgiske snit på grund af anstrengelse. Når din diæt er avanceret, kan forøgelse af dit fiberindtag forhindre forstoppelse ved at tilføje blødhed og bulk til dine afføringer.
Fedt og fiber
En undersøgelsesanmeldelse fra maj 2012 i "Surgical Science" rapporterer, at ca. 9 procent af mennesker oplever vedvarende diarré efter fjernelse af galdeblæren. Mens de fleste mennesker er i stand til at fordøje fedt normalt efter fjernelse af galdeblæren, kan ændring af din diæt hjælpe, hvis du har vedvarende diarré. En artikel fra juli 2014 i "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics" anbefaler en fedtfattig diæt til at hjælpe med at håndtere diarré efter operationen. Opløselig fiber - findes i fødevarer som havre, byg, frø, bønner og frugt - fortykner tarmindholdet, hvilket også kan hjælpe med at kontrollere diarré.
Andre diæt tip
Efter fjernelse af galdeblæren kan det konstante snegle af galden ind i dine tarme flyde tilbage i din mave og forårsage irritation. Hvis du oplever kvalme, opkast, forbrænding, mavesmerter eller fordøjelsesbesvær, kan det være lettere at spise små, hyppige måltider. At undgå alkohol, kulsyreholdige drikkevarer, chokolade, koffein, citrus, krydret mad, eddike, tomatbaserede fødevarer og mynte er også nyttigt for nogle mennesker, der oplever hyppige maveforstyrrelser efter fjernelse af galdeblæren. Det er ikke nødvendigt at fjerne alle disse fra din diæt - kun dem, der ser ud til at forværre dine symptomer. Tilføjelse af opløselig fiber til din diæt kan hjælpe med at binde enhver galle, der kommer ind i maven, hvilket reducerer symptomerne.
Vedvarende symptomer skal evalueres
De fleste mennesker, der har fjernet galdeblæren, vender tilbage til at spise en normal diæt uden begrænsninger efter heling fra operationen. Hvis du oplever vedvarende fordøjelsessymptomer efter fjernelse af galdeblæren, skal du diskutere dem med din læge. Yderligere test kan være nødvendigt for at finde årsagen til dine symptomer, som muligvis eller ikke er relateret til operationen.
