Øger dine naturlige kosttilskud dit blodsukker?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Mange naturlige kosttilskud kan påvirke dit blodsukker, herunder niacin, DHEA, ginkgo biloba, melatonin, sort eller grøn te, glukosaminsulfat og højdosis fiskeolie eller vitamin C. Andre kosttilskud kan sænke blodsukkerniveauet og kræve en dosisændring, hvis du tage medicin mod diabetes. Kontakt din sundhedsudbyder, inden du begynder at tage et supplement, så du kan være opmærksom på, hvordan supplementet kan påvirke dit blodsukker, blodlipider, blodtryk og nyrer samt eventuelle lægemiddelinteraktioner.

Urtetilskud spildt ud af en botte. Kredit: ccccherdchai / iStock / Getty Images

Niacin

Niacin og niacinamid eller vitamin B-3 bruges til at sænke det samlede og "dårlige" LDL-kolesterol og triglycerider, mens de øger "gode" HDL-niveauer. I henhold til den komplette database med naturlige mediciner kan niacin og niacinamid forårsage hyperglykæmi - eller højt blodsukker, unormal glukosetolerance og glykosuri - eller sukkertab i urinen. Hvis du starter højdosis niacin, er du muligvis nødt til at kontrollere din blodsukker oftere, og dosis af ethvert diabetesmedicin kan muligvis være nødvendigt at justere.

DHEA

DHEA er taget under mange forhold. I henhold til den komplette database med naturlige lægemidler kan det være effektivt til behandling af aldrende hud, erektil dysfunktion, osteoporose, skizofreni og systemisk lupus. DHEA kan øge insulinresistensen og hæve blodsukkerniveauet og kan også forværre fedtindholdet. Hvis du har diabetes, skal du kontakte din læge, inden du tager DHEA og overvåge dit blodsukkerniveau nøje.

ginkgo

Ginkgo biloba tages også under mange forhold. Det kan være fordelagtigt i behandlingen af ​​aldersrelateret hukommelsesnedsættelse, demens, diabetisk retinopati, glaukom og perifer vaskulær sygdom. I henhold til den naturlige medicinske database, ser ginkgo ud til at ændre insulinudskillelse og stofskifte. Det kan øge insulinnedbrydningen i leveren, hvilket fører til lavere insulinniveau og øget blodsukker. Hvis du har diabetes, skal du kontakte din læge, inden du tager ginkgo og overvåge dit blodsukkerniveau nøje.

Melatonin

Melatonin bruges primært til behandling af søvnforstyrrelser. Det hæver muligvis blodsukkerniveauet ved at øge insulinresistensen og reducere glukoseoptagelsen i cellerne. Det kan også forværre blodtryksniveauerne. Spørg din læge, før du tager melatonin, især hvis du har diabetes eller forhøjet blodtryk.

Koffein

Koffein er en bestanddel af kaffe og te, inklusive sort, grøn og oolong te, og er en ingrediens i mange vægttabstilskud, energitilskud og energidrikke. I store mængder kan koffein øge blodsukkeret ved at bidrage til insulinresistens og reducere glukosemetabolismen efter måltidet hos mennesker med diabetes.

Andre

Fiskeolie bruges primært til at sænke triglycerider og reducere risikoen for hjertesygdomme. Hos nogle mennesker med type 2-diabetes øger høje doser fiskeolie fastende blodsukkerniveau.

Glucosaminsulfat bruges ofte til behandling af ledproblemer. Det kan øge blodsukkerniveauet hos mennesker med diabetes ved at øge insulinresistensen eller reducere insulinproduktionen.

Højdosis C-vitaminindtag er blevet knyttet til højere fastende blodsukkerniveau. Doser, der er større end 300 mg C-vitamin dagligt hos postmenopausale kvinder med diabetes, har været forbundet med øget død som følge af hjerte-kar-sygdom.

Er dette en nødsituation?

Hvis du oplever alvorlige medicinske symptomer, skal du straks søge en akut behandling.

Øger dine naturlige kosttilskud dit blodsukker?