Majs sirup var engang et almindeligt hjemmemiddel mod forstoppelse af spædbørn. Føjet til et spædbarns flaske ville det medføre en tarmbevægelse, men medicinske myndigheder betragter ikke længere denne behandling som et effektivt middel - for spædbørn eller voksne. Hvis du lider af kronisk forstoppelse, skal du spørge din læge, hvilket middel der hjælper med at lindre dine symptomer og få dine tarmbevægelser tilbage på sporet.
Ny formel
Børnelæger og mødre plejede at anbefale mørk majs sirup til nøjeregnede babyer, der led af forstoppelse, men MyChildWithoutLimits.org bemærker, at formlen for majs sirup har ændret sig i årenes løb, og det er ikke længere en effektiv behandling af forstoppelse. Kommercielt tilberedt mørk majs sirup indeholder ikke længere de kemiske elementer, der engang tjente til at trække væske ind i tarmen og blødgøre afføring.
Årsager til forstoppelse
At ikke drikke nok vand er en almindelig årsag til forstoppelse. Dine tarme stoler på, at vand fungerer korrekt, ligesom resten af din krop. Når du ikke drikker nok, har tarmen lidt vand at arbejde med, og afføring kan blive hård og vanskelig at passere. Visse medicin, såsom smertestillende midler, anticonvulsiva, antacida og antidepressiva kan også forårsage forstoppelse. Antihistaminer og smertestillende midler kan have den samme effekt. Mangel på motion og en lavfiber diæt kan også forårsage forstoppelse.
Forebyggelse / Solution
Træning stimulerer hver muskel i din krop, inklusive dine tarmvægge, og hjælper med fast affald med at bevæge sig langs din tarmkanal. Når din krop ikke får nok aktivitet, kan tarmbevægelsen blive langsom og langsom. Medtag fibrøse fødevarer i din diæt. Hvis medicin forårsager forstoppelse, skal du tale med din læge om at skifte til en anden type medicin eller en anden måde at behandle den underliggende helbredstilstand. Spørg din læge, inden du tager afføringsmidler. Over-the-counter og receptionsstyrke afføringsmidler er kun beregnet til at blive brugt på kort sigt, ofte i et par dage højst. Din læge kan anbefale at prøve en afføring blødgøringsmiddel, før du tager hen til afføringsmidler.
Punkter at overveje
At tage for mange afføringsmidler eller tage afføringsmidler i en længere periode kan få dig til at blive dehydreret. Laxativ overdosering kan forårsage diarré og andre ubehagelige eller farlige bivirkninger såsom blodige tarmbevægelser. Diskuter naturlige midler eller hjemmemedicin til forstoppelse med din læge, før du prøver dem. Nogle urter kan interagere med medicin og forårsage bivirkninger.
