Diarré er resultatet af, at din krop eliminerer afføring, før tyndtarmen korrekt kan absorbere vand tilbage i din krop, hvilket får afføringen til at være løbende og vandig. Diarré er et symptom på flere tilstande, der vedrører en mangel på vitamin B-12. Selvom den tilstand, der forårsager manglen, også ofte forårsager diarré, men lejlighedsvis er diarréen et direkte resultat af en vitamin B-12-mangel. Vitamin B-12 findes i fødevarer som ost, mælk og æg.
Vitamin B-12-anæmi
Mangel på vitamin B-12 forårsager anæmi, fordi din krop mangler tilstrækkelige mængder, som du har brug for for at producere røde blodlegemer. Anæmi er en tilstand, hvor din krop mangler røde blodlegemer. Disse celler fører ilt gennem din blodbane til alle dele af din krop. Hvis du ikke har nok røde blodlegemer til at bringe ilt til dine celler, bliver du træt og forårsager andre symptomer, såsom diarré, bleg hud, blødende tandkød, en øm tunge og svaghed.
Crohns sygdom
Crohns sygdom er en af to største inflammatoriske tarmsygdomme sammen med ulcerøs colitis. Inflammatoriske tarmsygdomme påvirker din evne til at fordøje mad, hvilket kan påvirke din evne til at absorbere vitamin B-12. En vanskelighed med at absorbere vitamin B-12 er normalt årsagen til en vitaminmangel. Crohns sygdom forårsager betændelse i din fordøjelseskanal, der løber fra din mund til din anus. Det kan også forårsage hudproblemer, gigt, feber, rektal blødning og mavesmerter. En vitamin B-12-mangel forårsager faktisk ikke diarré i Crohns sygdom, men en resulterende mangel fra Crohns kan føre til mere diarré, når du bliver vitamin B-12-anæmi.
Ulcerøs colitis
Ulcerøs colitis er den anden vigtigste inflammatoriske tarmsygdom. Diarré er et af de vigtigste symptomer på ulcerøs colitis. Foringen af tyktarmen bliver betændt, hvis du har ulcerøs colitis, hvilket forårsager mavesår i det øverste lag af slimhindens foring. Dette inkluderer tyktarmen og endetarmen. Mavesår og betændelse forårsager de samme grundlæggende symptomer og tegn som Crohns sygdom, skønt den specifikke årsag til diarré er betændelse i tyktarmen, der fører til hyppig tømning af tarmen. Da ulcerøs colitis forstyrrer den måde, din krop fordøjer mad på, kan det også forårsage en vitamin B-12-mangel.
Celiac Sprue
Sprue er en anden tilstand, der forstyrrer absorptionen af næringsstoffer, hvilket kan føre til en vitamin B-12-mangel og anæmi. Symptomer på gran inkluderer diarré, appetitløshed, vægttab, muskelkramper og knoglesmerter. Tropisk sprue og nontropical sprue er to typer af forstyrrelsen. En bakteriel eller viral infektion i tarmforingen kan forårsage tropisk gran, selvom dårlig ernæring er en anden mulighed. Antibiotika og vitamintilskud behandler tropisk gran. Nontropisk gran eller cøliaki giver kun symptomer, når nogen med sygdommen spiser gluten, som er en form for protein i knap, hvede og rug. Hvis du har ikke -ropropisk gran, skal du undgå alle fødevarer, der indeholder gluten, for at eliminere diarré og lade din krop absorbere vitamin B-12 korrekt.
